大家都知道煙草對(duì)于患者來(lái)說(shuō)傷害是非常大的，很多的人都對(duì)煙草有一定的依賴(lài)，我們?cè)谏钪泻芏嗟娜硕紩?huì)患上煙草依賴(lài)的疾病，在患上這種疾病的時(shí)候，我們要如何才能戒煙呢？下面，我們看看煙草依賴(lài)戒煙的辦法都有哪些吧！

對(duì)于那些已經(jīng)決定戒煙的吸煙者，需要對(duì)吸煙者的戒煙努力提供具體的支持。醫(yī)生首先要樹(shù)立正確的觀(guān)念，才能幫助吸煙者正確認(rèn)識(shí)吸煙的危害和戒煙的益處，糾正偏見(jiàn)。醫(yī)生應(yīng)詳細(xì)向戒煙者闡明煙草危害、戒煙益處以及戒煙的方法和原理，應(yīng)根據(jù)戒煙者的知識(shí)層次和文化背景，與之討論控?zé)煹南嚓P(guān)問(wèn)題。吸煙者還應(yīng)主動(dòng)通知配偶、家庭成員、朋友、同事和其他密切接觸的人員，聲明自己已經(jīng)戒煙了，使他們明白自己想戒煙的愿望并能夠積極地配合。

除特殊情況外，醫(yī)生應(yīng)鼓勵(lì)戒煙者使用戒煙藥物協(xié)助戒煙，戒煙藥物包括尼古丁替代療法的戒煙藥和非尼古丁類(lèi)藥物，尼古丁咀嚼膠和尼古丁口含片等，后者主要有鹽酸安非他酮緩釋片和伐尼克蘭。目前很多醫(yī)院都開(kāi)展了戒煙門(mén)診，那里的醫(yī)師都有很好的戒煙經(jīng)驗(yàn)，戒煙的成功率也很高。

戒煙藥物雖可幫助吸煙者戒煙成功，但戒煙過(guò)程中的意志力仍是必須的。戒煙后血液中尼古丁濃度減低，加上心理上和行為習(xí)慣的原因會(huì)出現(xiàn)渴望吸煙、頭暈?zāi)垦?、胃部不適、便秘、緊張、易激惹、注意力不能集中、抑郁及失眠等戒斷癥狀群，但這些癥狀在戒煙后2～3周后可迅速消失。

戒煙后預(yù)防復(fù)發(fā)是戒煙最大的挑戰(zhàn)，煙草依賴(lài)是一種值得積極治療的慢性疾病，需要反復(fù)干預(yù)。