經(jīng)常吸煙喝酒的人，身體都不會很好。在香煙的盒子上都有提示著吸煙有害健康，吸煙還會讓自己很容易患上肺癌，喝多了酒也會導致多種疾病的發(fā)生，戒煙限酒不僅對其他疾病有所幫助，也對心臟病也是有很大幫助。

心臟病護理要經(jīng)常做適量運動：要求做到三五七："三"指每次步行3公里以上，每日1-2次："五"指每周至少要有5次較正規(guī)的適度的運動，如早操、游泳、球類："七"指中高度運動，即運動強度以年齡加心率等于170為宜。

限酒戒煙：以每日酒精量不過15克為限。不吸煙者，心臟病預防要避免受二手煙污染，防止煙以外的各種污染（白色污染，尾氣污染，環(huán)境激素和化學物質(zhì)的污染）也十分重要。

同時對于心臟病護理我們還要做到心理平衡：這點最重要，也最難做，只要做到這一點就掌握了健康的鑰匙。關鍵是正確對待自己和他人，正確對待社會，助人為樂，自得其樂，知足常樂，常樂和仁德就能長壽。

長吸煙和過多的喝酒，會使身體得病的幾率會大大的增加，近年來因為吸煙，導致肺癌的幾率也增大，也還導致心臟病的發(fā)生。因此為了減少心臟病患者人數(shù)我們在生活中應該要做的到不吸煙，少喝酒以來預防心臟病的發(fā)生。