一、使用精油的注意事項(xiàng)

1、由于精油的濃度非常高，因此千萬(wàn)不要將精油內(nèi)服。

2、在孕期內(nèi)避免使用某些精油，因?yàn)槠渲幸徊糠謺?huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，并且其中某些利尿成分可能會(huì)使胎盤中的液體流失。

3、一些精油可能會(huì)導(dǎo)致皮膚對(duì)太陽(yáng)紫外線過(guò)敏，所以在使用后4小時(shí)內(nèi)避免皮膚直接暴露在陽(yáng)光下。這些精油包括：佛手柑、檸檬、甜橙等。

二、哪些精油不可以直接抹在臉上

多數(shù)單方精油是不可以直接涂抹在臉上的，常見(jiàn)有佛手柑精油、玫瑰精油、檸檬精油、橙花精油、迷迭香精油、百里香精油、肉桂精油等等。這類精油一定要經(jīng)過(guò)稀釋之后才能涂抹在臉上。且要注意稀釋宜以精油基礎(chǔ)油按照1：10的比例稀釋且每次使用不要超過(guò)5%，并且不能頻繁使用。

三、哪些精油可以直接抹在臉上

能夠直接涂抹到臉上的精油多為復(fù)方精油，且經(jīng)過(guò)了一定比例的稀釋之后，才能涂在臉上。還有某些單方精油可以小劑量、小面積的直接涂在臉上，注意要點(diǎn)涂。比如薰衣草精油、茶樹精油等。

四、精油能直接涂在臉上嗎？

理論上來(lái)說(shuō)，精油提取自植物的花、葉、根、果實(shí)等等中，用一定的方式萃取其中含有的揮發(fā)性芳香物質(zhì)，是可以涂抹在臉上的。但是因?yàn)槎鄶?shù)單方精油濃度較高，對(duì)皮膚的傷害性更大所以不直接涂抹于皮膚上。