哪些人容易視疲勞？

1、長時(shí)間低頭的人

天天對(duì)著電腦工作的白領(lǐng)，常常覺得眼睛很累很重，這不光是看太久的問題，被熒光屏閃得難受。長時(shí)間低頭會(huì)造成眼壓過高，那是得青光眼（不可逆，不可治愈的眼疾）的主要原因，地鐵里的低頭族快快記牢！而抬頭過久會(huì)讓眼內(nèi)肌肉和肩頸肌肉緊張酸痛。

2、深度近視的人

深度近視的人容易得早發(fā)白內(nèi)障、青光眼等，也會(huì)有深度近視特有的黃斑點(diǎn)病變，最危險(xiǎn)的視網(wǎng)膜脫落大部分也都發(fā)生在深度近視的人群中。

3、戴隱形眼鏡的人

對(duì)于每月更換的隱形眼鏡，不要再相信免洗，因?yàn)槟巧厦嬲粗芏嘌劬χ械牡鞍?，并且現(xiàn)在飄浮在空中形成霧霾的那些小顆粒，特別容易沾在眼膜上，只要沒清洗干凈就會(huì)像在培養(yǎng)皿里培養(yǎng)細(xì)菌一樣成為特大的污染源，讓眼睛發(fā)炎，所以一定要每天認(rèn)真且反復(fù)搓揉沖洗。