熱敷和冷敷是兩種截然不同的理療方式，但是它們的最終目的卻是一樣的，都是作用于人們的患處，在機(jī)體的表面對(duì)人體進(jìn)行一些治療，雖然說(shuō)紅腫并沒(méi)有什么大的傷害，但是如果一直放任它，那么患處就會(huì)逐漸增大，而且越來(lái)越嚴(yán)重，最好的治療措施就是立即采用急救措施。

熱敷和冷敷均可以適用于不同的病癥。熱敷：適用于一些關(guān)節(jié)性的炎癥、風(fēng)濕、以及一些頸椎炎、長(zhǎng)期久坐的人也是可以嘗試一下熱敷。冷敷：感冒引起的頭昏發(fā)燒、中暑、以及燒燙傷、或者肌肉的拉傷都是采用冷敷。

冷敷就應(yīng)該將理療袋放在冰箱的冷凍室進(jìn)行預(yù)冷，而熱敷之前，應(yīng)該將理療袋放在微波爐中加熱，只需要短短的2-3分鐘即可，等到理療袋充分的受熱之后即可使用。在使用的時(shí)候，應(yīng)該先將理療袋完全的柔和均勻，這樣理療的效果會(huì)更好。

所以說(shuō)消腫可以采用冷敷，因?yàn)榧∧w的紅腫是用于肌膚受到猛烈的創(chuàng)傷，是瞬時(shí)性的傷害，是由于機(jī)體還來(lái)不及做出大的反應(yīng)，冷敷能使得血液循環(huán)變慢，讓紅腫盡早的消失。

身體的紅腫，會(huì)讓患者出現(xiàn)皮膚外部的出現(xiàn)紅腫，而且紅腫會(huì)讓血液循環(huán)加快，采用冰敷的方法能讓血液的循環(huán)減慢，紅腫的情況自然也就減弱了。