隨著人們對(duì)手機(jī)的需求越來(lái)越高，手機(jī)已成為重要的生活用具，并像瑞士軍刀一樣功能眾多。有研究表示，中國(guó)手機(jī)用戶的平均使用時(shí)間為3.9小時(shí)然而，盡管它這么重要，有些人也不宜使用手機(jī)，特別是長(zhǎng)時(shí)使用手機(jī)。

智能手機(jī)用久令右腦退化

隨著智能手機(jī)和平板電腦的普及，造成越來(lái)越多“低頭族”的出現(xiàn)，而過(guò)度依賴科技的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致更多問(wèn)題出現(xiàn)。據(jù)專家表示，由于低頭族過(guò)度使用數(shù)碼產(chǎn)品，損害大腦將信息轉(zhuǎn)為長(zhǎng)期記憶的功能。且使用智能手機(jī)主要運(yùn)用左腦，倘若長(zhǎng)期偏用左腦會(huì)令右腦退化，造成削弱集中力、記憶廣度，最終連認(rèn)知能力也會(huì)退化，也就是說(shuō)，過(guò)度依賴智能手機(jī)的結(jié)果令右腦退化，出現(xiàn)記憶力、專注力下降等早期癡呆癥的跡象，稱為“數(shù)碼癡呆癥”。

專家強(qiáng)調(diào)，過(guò)度依賴科技產(chǎn)品的情形，對(duì)于腦部仍處在發(fā)育階段的青少年影響最為嚴(yán)重，可能甚至連自己的電話號(hào)碼都記不起來(lái)。另外，韓國(guó)專家表示，約10%至15%出現(xiàn)輕微認(rèn)知障礙的人，都會(huì)發(fā)展成癡呆癥。

根據(jù)公布的數(shù)據(jù)顯示，10至19歲青少年中，18.4%每天使用智能手機(jī)7小時(shí)以上，較去年上升至7個(gè)百分點(diǎn)，也明顯看出上網(wǎng)成癮的情況令人擔(dān)憂，但青少年時(shí)期是腦部發(fā)育重要階段，如果在這段時(shí)期過(guò)度使用科技產(chǎn)品，將削弱腦部發(fā)展恐怕得不償失。

你每天使用手機(jī)的時(shí)間是多少？

研究顯示，在全球16-30歲之間的用戶每天使用手機(jī)的時(shí)間，平均為3.2小時(shí)，而中國(guó)手機(jī)用戶的平均使用時(shí)間為3.9小時(shí)，在TNS的調(diào)查結(jié)果中，中國(guó)用戶每天使用手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)僅次于泰國(guó)的4.2小時(shí)，位列全球第二。

這是一個(gè)什么概念呢？就是一年365 天，其實(shí)我們有49 天都在盯著我們的手機(jī)，每天24小時(shí)，減掉睡覺(jué)的8小時(shí)和吃飯的2小時(shí)，剩下的14個(gè)小時(shí)里，除了工作沒(méi)有空玩手機(jī)的時(shí)間以外，剩下的時(shí)間里有接近4個(gè)小時(shí)在使用手機(jī)，幾乎占到了所有剩余時(shí)間的一半。而且一些報(bào)告稱，有的人甚至每天看自己手機(jī)的次數(shù)為150次。

手機(jī)的安全使用守則

1、高溫與手雷

上車前將手機(jī)、打火機(jī)等零散東西放到前擋風(fēng)玻璃下，便于看管與拿取。但如果手機(jī)長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)光下，就有可能演變成一顆手雷。因此，還是提醒有車一族，盡量將手機(jī)放置在陰涼安全的位置，并且下車時(shí)一定不要將手機(jī)遺忘在車內(nèi)。避免陽(yáng)光直射。不要將電池放在高溫環(huán)境下，高溫致電池?zé)崃刻嵘?，極易爆炸。如發(fā)現(xiàn)手機(jī)很燙，請(qǐng)盡快停止操作。

2、環(huán)境冷熱交替

手機(jī)就熱得要命，回到家將空調(diào)調(diào)至最低溫度，順便也讓愛(ài)機(jī)涼快涼快吧，這樣的舉動(dòng)萬(wàn)萬(wàn)不能有。人還怕一冷一熱呢，更何況手機(jī)啊。在這種冷熱交替的環(huán)境中，其內(nèi)部元器件周圍極容易產(chǎn)生冷凝水，進(jìn)而腐蝕電路板對(duì)手機(jī)造成致命性的傷害，即使是三防手機(jī)這樣的舉動(dòng)也不可行。

3、冒汗、濕手接電話

人體汗液中不僅存有水分，同時(shí)還有油脂，并且成弱酸性，短時(shí)間內(nèi)汗水對(duì)手機(jī)的腐蝕并不能看出明顯效果，但汗水對(duì)手機(jī)最直接的傷害就是鍵盤聽(tīng)筒失靈，這樣造成的損失是不在保修范圍之內(nèi)的。手在潮濕狀態(tài)下不要操作充電器。

4、雨天使用手機(jī)

早在N長(zhǎng)時(shí)間以前，因?yàn)橛晏鞌y帶手機(jī)被雷“擊斃”的傳言就有所耳聞，因此建議大家雨天盡量不要使用手機(jī)。尤其在空曠的環(huán)境中，拿著手機(jī)無(wú)異于自己手握一根避雷針，這樣做的后果就是提前結(jié)束生命。另外，筆者還要提醒，夏季游山玩水一定要注意保護(hù)好自己的愛(ài)機(jī)。就拿筆者同事來(lái)說(shuō)，一次爬山過(guò)程中，因?yàn)椴恍⌒膶咨玦Phone 4掉進(jìn)水里，最終只能花重金去官方客服維修。而如果你的手機(jī)有三防功能的話倒是可以放肆一點(diǎn)。