做足療的注意事項(xiàng)
一、進(jìn)行足浴時(shí)注意溫度適中(最佳溫度在40℃-45℃),最好能讓水溫按足部適應(yīng)逐步變熱。
二、做足療保健的時(shí)間在30-40分鐘為宜,只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時(shí)間,才能保證藥物效力的最大發(fā)揮。
三、飯前、飯后30分鐘內(nèi)不宜進(jìn)行足浴。
四、足浴足療時(shí),有些藥物外用可起泡,或局部皮膚發(fā)紅、瘙癢。
五、足浴所用外治藥物,劑量較大,有些藥物尚有毒性,故一般不宜入口。同時(shí),足療完畢后,應(yīng)洗凈患處,拭干。
六、在進(jìn)行足浴時(shí),由于足部及下肢血管擴(kuò)張,血容量增加,可引起頭部急性貧血,出現(xiàn)頭暈、目眩。
七、有出血等癥狀患者,不宜足浴。有心臟病及身體虛弱者,洗腳泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng),一般不超過10分鐘。
八、按摩后30分鐘內(nèi)須飲溫開水(腎臟和心臟病患者可酌量少飲一些),以利于血液循環(huán),并有一定的排毒作用。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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