17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 養(yǎng)生 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 中藥大全 > 正文

荷葉蓮藕炒豆芽減肥方法 健康不傷身

2017-10-10 14:57:43      

荷葉蓮藕炒豆芽

原料:荷葉200克,水蓮子50克,綠豆芽150克,蓮藕100克,花生油適量,食鹽、味精、水淀粉各少許。

制法:

1、取蓮子、荷葉加清水適量,文火煎湯后暫置一旁備用。

2、將鮮藕切成細(xì)絲,用素油煸炒至七成熟。

3、加入熟透的蓮子和洗凈的綠豆芽。

4、將先煎出的湯燒上,加適量的食鹽、味精、用水淀粉勾芡,盛出裝盤即可食用。

禁忌:炒菜時不可加醬油。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    平南县| 禹城市| 红河县| 汕尾市| 广州市| 扶风县| 临夏市| 平乡县| 阜南县| 金坛市| 壶关县| 西乡县| 昆明市| 烟台市| 财经| 札达县| 年辖:市辖区| 聂拉木县| 西充县| 高淳县| 错那县| 开封县| 望都县| 天峨县| 都江堰市| 桦川县| 保靖县| 湘西| 泉州市| 柏乡县| 盘山县| 固镇县| 陆良县| 西宁市| 临潭县| 疏附县| 勐海县| 三台县| 稻城县| 钦州市| 龙江县|