約70%的卒中患者為缺血性卒中

根據(jù)2013年中國心血管疾病報告，我國卒中患者超過700萬，每年新發(fā)150~200萬，并且我國卒中患者的死亡率是發(fā)達國家的5倍。

卒中分為缺血性和出血性兩種，在我國，缺血性卒中約占70%，出血性卒中約占30%。高血壓是出血性卒中直接原因，近年來，出血性卒中病人相對減少，可能是由于長期廣泛宣傳降壓問題，血壓控制比以往要好些的結(jié)果。最新的卒中流行病學將在六月底中國卒中學會第一屆年會暨天壇國=際腦血管病會議上公布。

不吃肉也有可能患動脈粥樣硬化

據(jù)了解，高膽固醇血癥、高血壓、房顫、肥胖、吸煙、糖尿病等都會影響血管，使血管形成動脈粥樣硬化，從而引起缺血性卒中。其中高膽固醇是重要的原因之一。降低膽固醇可預(yù)防由動脈粥樣硬化導致的缺血性卒中。

有人只吃素不吃肉，就不會得動脈粥樣硬化。這樣的想法不科學，人體20~30%導致動脈粥樣硬化的低密度脂蛋白是通過食物獲得，而70%左右低密度脂蛋白是通過肝臟代謝產(chǎn)生的，所以僅靠吃素不能躲過動脈粥樣硬化。這也是為什么卒中二級預(yù)防需要長期服用他汀的原因。

定期輸液預(yù)防卒中沒有科學依據(jù)

據(jù)悉，防治卒中主要強調(diào)一級預(yù)防及二級預(yù)防。一級預(yù)防指沒得過卒中的人如何進行預(yù)防，二級預(yù)防強調(diào)得過卒中如何防止再復(fù)發(fā)。防治中要將危險因素控制好，尤其是對動脈粥樣硬化的控制。

經(jīng)常有老年人定期到醫(yī)院輸液通血管，認為這樣可以預(yù)防心腦血管疾病，特別是預(yù)防腦卒中。這是一個嚴重誤區(qū)，現(xiàn)在無證據(jù)證明定期輸液可以通血管。真正對腦卒中的預(yù)防主要是口服藥物，例如降壓，他汀和抗血小板藥物。

如何抗擊動脈粥樣硬化？三部曲：一是識別風險，有無高血壓，糖尿病，高脂血癥等危險因素，高危人群可以進行頸動脈篩查。二、根據(jù)檢查結(jié)果，如確定為卒中高危人群應(yīng)進行一級預(yù)防。三、如果得過卒中，應(yīng)做好二級預(yù)防，長期控制好危險因素如血壓、血糖，長期服用他汀和抗血小板藥物，以防治卒中再發(fā)。