老人健康殺手--打呼嚕

睡眠呼吸暫停綜合征可以使病人長期缺氧，從而引起全身各個系統(tǒng)的改變，導(dǎo)致嚴重后果。如，循環(huán)系統(tǒng)：血管內(nèi)膜增厚，紅細胞數(shù)量增多、聚集、血流速度減慢，血液黏度增加，這些都會引起心絞痛和心肌梗塞的發(fā)生，還可以引起高血壓，很多病人單純口服降壓藥物效果一直不理想，就是因為忽略了該病的治療；內(nèi)分泌系統(tǒng)：內(nèi)分泌紊亂引起肥胖，而肥胖反過來又加重睡眠呼吸暫停綜合征，形成惡性循環(huán)；神經(jīng)系統(tǒng)：腦部缺氧，可以導(dǎo)致頭疼、注意力不集中、智力減退。嚴重者會形成血栓，引起中風。

雖然這種疾病可以引起很多嚴重的后果，但是它的診斷卻比較容易，治療也不費事，關(guān)鍵是老年朋友在日常生活中要警惕該病的發(fā)生。滬申專家提醒，當出現(xiàn)嚴重的打鼾、睡眠質(zhì)量不好時，到醫(yī)院做個檢查，排除一下就可以放心了。

在日常生活中更要注意做到：勤鍛煉，增強體質(zhì)，過度肥胖的朋友要適量控制飲食，減輕體重；保持良好的睡姿，宜側(cè)臥，防止松弛的軟腭及舌根后墜阻塞呼吸道；癥狀明顯的要及時到醫(yī)院就診，以免貽誤治療，引起嚴重的后果。