頭發(fā)稍長(zhǎng)的人，每天都不會(huì)忘記梳頭這門必修課。但對(duì)于一些頭發(fā)較短、甚至是頭發(fā)少得可憐的人來說，梳頭似乎是件多余的事。尤其一些男性，起床后用手隨便整理一下就出門了。

其實(shí)，不管長(zhǎng)發(fā)短發(fā)，梳頭這個(gè)動(dòng)作都至關(guān)重要。長(zhǎng)期不梳頭，頭皮及發(fā)囊就缺乏良性刺激，很可能就變得不健康，最終導(dǎo)致脫發(fā)。

專家提醒，頭發(fā)短的人更要多梳頭。因?yàn)橄噍^而言，短發(fā)者更容易被風(fēng)邪、寒邪所傷，梳頭保健顯得尤為重要。

而對(duì)于頭發(fā)越來越少的人來說，梳頭的目的并不僅僅在于美容，它還有重要的保健作用，這類人可以直接用手指代替梳子梳理。