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皮膚干燥
掛號科室:皮膚病科 同類疾?。?

如何開啟嬰兒游泳課?

2017-10-18 16:44:59      

爸爸媽媽們可以嘗試帶著寶寶去參加早期嬰兒游泳培訓課程,這對寶寶的發(fā)育很有好處哦!只要寶寶的臍帶傷口完全愈合了,并且孩子達到了一定重量的要求(一般約9磅(4千克)),爸爸媽媽們就可以帶孩子去學習游泳,但是在這個過程中爸爸媽媽要多一點耐心。

1、不要太早啟動

很多3個月大的嬰兒在游泳池里會傳來哭聲,而六個月大的寶寶則會尖叫著在泳池里玩耍。 時間的掌控是很重要的,爸爸媽媽一定不要急躁?;蛟S你聽說新生寶寶的“潛水反射”(即新生兒可以本能地在水中游泳,就像在羊水中那樣)在6個月左右的時候會消失,所以想早早地帶寶寶去游泳。但最近的研究表明,這種擔憂是沒有必要的。

“潛水反射”會一直持續(xù)到寶寶1歲。潛水反射是嬰兒天生自帶的一種能力,它可以幫助寶寶在潛水時屏住呼吸。然而,在練習10次下潛之后,寶寶會學會潛水的呼吸技巧,而不是依靠反射本能。

2、去一個小地方游泳

對于一名年幼的寶寶來講,一個大型游泳池可以說是相當可怕的。所以爸爸媽媽要盡量選擇一個小地方,因為那里會有更少的孩子,并且噪音也相對較小,更適宜嬰兒游泳。

3、控制泳池的水溫

嬰兒游泳池的溫度需要比平常游泳池的溫度要高得多。推薦水溫至少為90°F(32℃),但優(yōu)選為93-95°F(34-35℃)度。爸爸媽媽可以在去之前聯(lián)系游泳館負責人,咨詢水溫的問題。

4、檢查空氣溫度

如果游泳池或更衣室內(nèi)是非常涼爽或通風的,請選擇其他地方。否則,孩子將會感覺非常寒冷,并且可能會因此生病。

5、時間的選擇

如果可能的話,盡量挑選一天之中寶寶通常最清醒的時間,如果寶寶的生活沒有規(guī)律化,那么就挑一個自己和配偶都方便的時間。如果都一樣,最好選擇下午或傍晚去嬰兒游泳池。如果足夠幸運的話,寶寶會因此耗盡體力,從而睡很長的一段時間,甚至能安安靜靜一整晚呢。

6、帶上好吃的好喝的

嬰兒游泳是一件耗費體力的事情,請確保給自己和孩子準備充足的水和食物,并及時給孩子補充能量和水分。

7、選擇游泳尿布

寶寶需要游泳尿布,以防止小便污染游泳池,游泳前確保這項裝備已經(jīng)有了。

8、準備嬰兒油,防止皮膚干燥

水中的氯氣真的可以讓寶寶的皮膚變得很干,為了防止這種情況,要在進入游泳池之前,給孩子涂抹嬰兒油。記住,一定要在嬰兒游泳課前做,這是非常重要的。只有這樣,嬰兒油才能防止氯氣傷害嬌嫩的肌膚。游泳后,它已經(jīng)為時已晚了。注意:涂抹嬰兒油后,孩子的身體會變得非常的滑,在抱住寶寶的時候要當心,以防手滑弄傷寶寶。

9、進入泳池前不要淋浴

寶寶會很容易受涼,所以在入池前,不要帶寶寶淋浴。

10、帶上相機

帶個朋友(或您的配偶)或者帶相機。買一個可以在水下使用的,留下一些美好的回憶。很多嬰兒游泳班提供帶寶寶的照片,但它是非常昂貴的,并且只能買下一個瞬間。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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