養(yǎng)胃健脾茶

胃是需要養(yǎng)的，所以我們不能總是吃一些對(duì)胃影響的食物。說(shuō)起對(duì)于養(yǎng)胃，我們今天就來(lái)給大家講講幾種對(duì)胃能起到保護(hù)作用的茶就是養(yǎng)胃健脾茶。希望能給大家有所幫助。能讓大家的胃得到更好的保養(yǎng)。

消積化食茶解脹

作用：幫助消化肉類，消食健胃，并能活血化瘀。

材料：山楂6克、萊菔子6克、麥芽10克

作法：將所有材料放入杯中，倒入約300c.c。熱水沖泡即可。

注意：每天飲用不超過(guò)800c.c。

四君子茶健脾胃

作用：助消化、改善脾胃氣虛癥。

材料：黨參10克、茯苓10克、白術(shù)10克、甘草10克作法：所有材料放入鍋中，加800c.c。的水加熱滾沸后續(xù)煮5分鐘即可關(guān)火，趁熱飲用。

注意：每天飲用不超過(guò)800c.c。

防止胃食道逆流

蘋果蘿卜汁止逆

作用： 蘋果有防止胃食道逆流、腹瀉、消化不良的功效；蘿卜有消食順氣功能。

材料：蘋果1顆、蘿卜30克

作法：所有食材洗凈去皮放入榨汁機(jī)，加適量冷開(kāi)水稀釋，再將蔬果汁放入鍋中稍微煮至溫?zé)峒纯娠嬘?，可加入適量蜂蜜調(diào)味。

注意：蘋果及蘿卜須徹底洗凈，以防細(xì)菌感染。