一、母親懷孕時(shí)營養(yǎng)不足，妊娠反應(yīng)強(qiáng)烈持久不能進(jìn)食、早產(chǎn)、喂養(yǎng)不當(dāng)。或父母一方是氣虛質(zhì)；

二、大病、久病之后，元?dú)獯髠?/p>

三、神過勞，長期過度用腦，勞傷心思，思慮傷脾；

四、形過勞，曾經(jīng)是重體力勞動(dòng)者或者是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員；

五、長期節(jié)食會(huì)造成人體攝入營養(yǎng)不足，形成氣虛；

六、喜歡吃冰冷寒涼、肥甘厚膩、缺乏運(yùn)動(dòng)；

七、七情郁結(jié)，不開心，尤其是吃飯時(shí)生氣。