懷孕初期久坐肚子疼什么回事

女性長時間坐著工作，活動少，影響血液循環(huán)，骨盆受壓迫使子宮血液循環(huán)不暢，讓母體受到傷害而影響寶寶健康。對于晚孕女人來說，工作期間讓自己的身體“動起來”尤為重要。

健康的孕婦可以照常工作合勞動，但要避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動。孕婦應(yīng)有一個良好的居室環(huán)境，房間清潔、通風(fēng)，溫度最好在20—22℃。油類對處在孕早期的孕婦尤為不利，所以此時孕婦應(yīng)避免下廚做菜。要勤洗澡勤換衣內(nèi)衣，一般孕婦每次洗澡時間不要超過15分鐘，提倡淋浴，水溫不宜過高，過高的水溫會殺傷胎兒的腦細(xì)胞。孕婦自己不要吸煙，同時也要避免在煙霧彌漫的環(huán)境中生活，因?yàn)檫@將影響胎兒的發(fā)育，發(fā)生流產(chǎn)、畸形等。孕婦應(yīng)保持良好的心境，丈夫尤其要會關(guān)心體貼妻子，避免情緒激動，心情不愉快會對胎兒的大腦發(fā)育產(chǎn)生不良影響。不要近距離、長時間觀看電視，孕婦看電視應(yīng)距熒屏2米以上，而且不宜收看驚險電視節(jié)目。每天除正常的工作外應(yīng)保證有8—10小時睡眠選用常用的護(hù)膚品，不宜涂口紅、指甲油，不宜燙發(fā)和染發(fā)。盡量不要到人群擁擠的公共場所去，因?yàn)檫@些場所是流感等傳染病播散的地方。孕婦經(jīng)常飲酒，可導(dǎo)致孩子智力低下。孕婦禁止接觸農(nóng)藥等有毒物質(zhì)。