上火嗓子疼可以喝西洋參嗎

西洋參性甘、微苦，涼，補而不燥，夏天氣溫升高，戶外陽氣充盛，服用西洋參不會產(chǎn)生燥熱，而且兼能補氣。西洋參是夏季進補的常用之品，它性涼味甘，具有補氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)胃生津的功效。西洋參的主要成分是人參皂甙與精氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等18種氨基酸。

上述成分對大腦有鎮(zhèn)靜作用，對中樞神經(jīng)則有中度的興奮作用。肺陰不足之咳嗽喘促，胃燥津傷所致的咽干口渴者，最適宜用之。西洋參還適用于虛煩燥火，咽痛失音，倦怠乏力，以及煙酒過多、食欲不振等癥。

情緒不好愛發(fā)火、口干舌燥食欲差、渾身沒勁總犯困，最近一段時間，很多白領(lǐng)一族因為夏季來臨引起種種不適。這些癥狀其實是氣陰兩虛的表現(xiàn)，都市白領(lǐng)一族，平時工作忙碌、生活不規(guī)律、精神壓力大，而且睡眠往往不足，很容易使臟腑功能受損，導致氣陰兩虛。

炎熱的夏季本來就容易耗氣傷陰，普通人都可能有上火、食欲不佳等不適，對于氣陰兩虛的人來說，感覺則更為強烈。 西洋參最適宜服用的人群是氣陰兩虛者，正常人如有“苦夏”反應，也可以適當服用一些。