近日有個小伙因?yàn)槎煜丛瓒催M(jìn)了醫(yī)院，醫(yī)生診斷為腦梗塞，就是由于小伙子洗澡時用的冷水，冷水的刺激導(dǎo)致血管急劇收縮，腦血管收縮過度而導(dǎo)致堵塞。還好小伙子經(jīng)過醫(yī)院的急救，脫離了生命危險(xiǎn)，再晚一點(diǎn)送進(jìn)醫(yī)院可能危及生命。

冬天心血管不好千萬別洗冷水澡

有高血壓的患者都知道，冬天血壓會比夏天更難控制，這是因?yàn)槎練鉁睾?，血管更容易收縮。如果是本身就有高血壓、動脈硬化的人群，一定要注意保暖。洗澡的時候千萬避免受涼，更不能用冷水洗澡。冷水的刺激很有可能引發(fā)心血管事件，導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)生。

冬天天氣寒冷，但很多人還是堅(jiān)持每天洗澡，這到底好不好呢？其實(shí)每個人的情況不一樣，南方和北方的情況也有所不同。洗澡時也需要注意一些問題，來保證我們的健康和安全。

冬天洗澡太頻繁也當(dāng)心生病？

如果你是干性皮膚，就要特別注意了，如果冬天洗澡還和夏天一樣頻繁，當(dāng)心患上皮膚病。很多人認(rèn)為皮膚之所以會癢可能是沒洗干凈，其實(shí)對于冬天皮膚比較干燥的人群來說，冬天洗了澡還會出現(xiàn)皮膚癢，很可能是由于洗的太勤了！

如果冬天洗澡太勤，很可能會洗掉皮膚表面本來就不多的油脂，另外一些保護(hù)皮膚的細(xì)菌也被一起洗掉，容易傷害角質(zhì)層。干性皮膚的人洗澡過度，特別是用堿性的沐浴產(chǎn)品，很容易降低皮膚的抵抗力，容易患上皮膚類的感染性疾病。

冬天洗澡還要注意些什么？

沐浴用品刺激皮膚：冬天人的皮膚多半會比夏天更干燥和敏感，因此夏天用的香皂、潔凈力強(qiáng)的沐浴露就要換一換了。冬天最好選用弱酸性的沐浴產(chǎn)品，而且也盡量少搓澡。

沐浴間要通風(fēng)：冬天天氣冷，很多人在沐浴的時候?yàn)榱吮Ｅ?，通常會門窗緊閉。如果家里使用燃?xì)鉄崴鳎鸵欢ㄒ谙丛璧臅r候打開一點(diǎn)門窗，家人在洗澡時如果時間太長，也注意詢問一下。

洗澡后別喝冷飲：洗澡后身體變得很溫暖，不少人喜歡喝點(diǎn)冷飲，其實(shí)這是非常不好的習(xí)慣。洗澡后血液在全身快速運(yùn)行，如果馬上喝冷水很容易讓血管負(fù)擔(dān)過重，本身就有心臟問題的就更加危險(xiǎn)。因此即使口渴也不要喝太多水，特別是冷水。

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