動脈硬化是生活中比較常見的一種疾病，但是很多人卻不知道是什么原因引起的該疾病，今天就跟隨小編一起來了解下吧！

引起動脈硬化的原因

1、飲食

飲食中含有的飽和脂肪酸越高，導(dǎo)致血液中的膽固醇濃度就越高，越容易沉積在動脈內(nèi)壁，因此越容易發(fā)生動脈粥樣硬化。

2、高血壓

高血壓的患者動脈內(nèi)對管壁的壓力大，內(nèi)膜容易損傷，內(nèi)膜受損，脂肪微粒就更容易在動脈內(nèi)膜沉積，形成粥樣板塊，最終導(dǎo)致管壁增厚，變硬。

3、糖尿病

糖尿病人的脂肪代謝會出現(xiàn)問題，血液中運送脂肪的蛋白質(zhì)（稱做脂蛋白）會產(chǎn)生變性，在運送過程中脂肪容易沉積在血管內(nèi)壁形成脂肪斑塊。

4、高膽固醇

動脈粥樣硬化常見于高膽固醇血癥。實驗動物給予高膽固醇飼料可以引起動脈粥樣硬化。近年的研究發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白與極密度脂蛋白的增高和高密度脂蛋白的降低與動脈粥樣硬化有關(guān)。血中甘油三酯的增高與動脈粥樣硬化的發(fā)生也有一定關(guān)系。新近的研究發(fā)現(xiàn)脂蛋白a〔Lp（a）〕與動脈粥樣硬化的發(fā)生有密切關(guān)系。

5、吸煙

吸煙能引起血液中煙堿、一氧化碳增加，可引起中心動脈痙攣、血小板黏附性加大、血流速度減慢、氧自由基積聚，吸煙還可引起血管內(nèi)皮細(xì)胞的直接損傷，導(dǎo)致膽固醇的沉積。

治動脈硬化的中藥偏方

1、首烏延壽方

主要用于養(yǎng)血平肝，原料及制法：首烏、桑椹子、半夏、甘草各15克，天麻、煅石決明、懷牛膝、丹參、炙龜版、云茯苓各10克。并發(fā)冠心病，加瓜蔞皮、藏紅花、澤瀉；并發(fā)高血壓，加玉米須、夏枯草、草決明；并發(fā)高脂血癥，加山楂、葛根等。水煎服，每日-劑。

2、健腎養(yǎng)腦方

紫河車粉10克（吞服），龍眼肉、熟地各lo克，桑椹子、太干參、丹參、石菖蒲、茯苓、遠(yuǎn)志各15克，赤白芍、當(dāng)歸各12克，郁金9克。水煎服，每日一劑。

3、益腦活血方

石菖蒲、熟地、首烏、杞子、虎杖、女貞子各12克，丹參15克，川芎、山楂、益智仁各9克，紅花、遠(yuǎn)志各6克。水煎服，每日一劑。

治動脈硬化的食療偏方

1、海參冰糖羹

原料：海參20-30克、冰糖適量。

做法：先將海參用清水泡發(fā)，洗凈后放鍋中，加水適量，先用武火燒沸，再用文火燉爛，加入冰糖稍煮，日服1次。

功效：具有補腎益精血、滋陰潤燥的功效，適用于有腎陰虛所致的頭暈、腰酸、咽干、心煩、動脈硬化、高血壓等。

2、紅薯蜜羹

原料：紅薯250克、蜂蜜30克、糖桂花少許。

做法：先半紅薯洗凈，切成小厚片，倒入鍋中，加水1000克，煮約30分鐘，再加入蜂蜜和糖桂花，離火，當(dāng)早餐或點心食用，日服2次，每次1碗。

功效：具有補中、和血脈、寬腸通便的功效，適用于動脈粥樣硬化癥等。

3、玉竹粥

原料：玉竹20克、大米100克、冰糖適量。

做法：將玉竹洗凈后去根須，切碎，煎取濃汁去渣用玉竹煎的湯，加大米，再加適量的水煮為稀粥，煮好后放入少許冰糖調(diào)味，稍煮沸即可，早晚分食，7日為一個療程。

功效：具有補脾、益腎氣、降血壓、利肝氣、涼血止血、利尿解毒的功效。