據新聞報道，本月13日早上，濟南一名女子因為連續(xù)9天拔火罐，導致背部二度燙傷，需要住院治療。當看見這則新聞時，各位熱衷拔火罐的小伙伴，是不是嚇出一身冷汗呢？難道簡單有效的拔火罐也這么危險？以后小伙伴還能不能好好拔火罐了？

作為中醫(yī)常見的輔助治療手段，拔火罐有通經活絡、消腫止痛、行氣活血、祛風散寒等作用。但如果不注意其中細節(jié)，確實有可能導致自身健康受損。

拔火罐常見的三個誤區(qū)

誤區(qū)一：拔罐時間越長越好

廣東省中醫(yī)院針灸?？浦魅吾t(yī)師徐振華指出，不少人以為拔罐時間越長越好，因此每回拔火罐最少都要半小時以上。其實拔火罐原理在于負壓而非時間，如果負壓過大而時間過長，容易拔出水皰，致使局部皮膚破損。

誤區(qū)二：拔罐年紀不分老幼婦孺

徐振華醫(yī)師同時強調，拔罐方法中有瀉法，如果是體質虛弱者，像孕婦、老年人或者心臟病患者一類，接受拔罐需要慎重。孕婦在腰骶部及腹部拔罐容易流產，而老年人或心臟病患者拔罐容易促使心臟疾病發(fā)作。

誤區(qū)三：拔罐后立即洗澡

很多人喜歡在拔罐后立即洗澡，感受一下神清氣爽。其實拔罐后的皮膚已經很敏感，直接洗澡碰水，很容易對皮膚造成二次傷害。如果是冷水澡，更會使水氣從擴張的毛孔中進入體內，導致感冒等疾病。

拔火罐常見情況處理

1、出現(xiàn)水泡

拔罐后出現(xiàn)水泡的原因，主要是火罐留在身體上的時間太長。如果是小水泡的，注意別擦破引起感染即可。如果水泡過大，可用酒精消毒過的針挑破，讓水泡內液體流出，再涂上藥水，防止傷口感染。

2、造成出血

拔罐后出現(xiàn)出血現(xiàn)象，一般是局部皮膚有紅暈或淤血，不嚴重的可以等待一段時間，自行消失即可。如果出血較多，應該用干凈的醫(yī)用棉球擦干血跡。另外，有淤血或出血的部位，是不能接受兩次拔罐的，必須等待淤血或出血消失。

3、身體虛弱

拔罐后經常因為全身毛孔擴張，身體會感覺比較虛弱，所以必須要保暖，避免風邪入體。反之，沒有做相關保暖措施，很容易加重原本疾病，患上風寒感冒。

總之在拔罐前最好咨詢中醫(yī)師，在中醫(yī)師專業(yè)指導下進行安全的拔罐，才能保證獲得最好的療效。