專家告訴你,八成左右中國人都適用的調(diào)脂方法
近年來,隨著人們生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)改變及生活節(jié)奏加快、壓力增加,“三高”問題也逐漸嚴重,僅血脂異常一項,患病率就高達40.4%。同時,血脂異常也不再僅是老年人群的專屬疾病,患者群逐漸年輕化,成為30-50歲年齡段人群的“第一殺手”。
血脂異常,引發(fā)心血管疾病的罪魁禍首
血脂異常是人體內(nèi)脂蛋白的代謝異常,主要包括總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高或高密度脂蛋白膽固醇降低等。我們常說的“高血脂”就是總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯都異常升高。
大量科學研究證據(jù)表明,長期的高血脂會加速全身動脈粥樣硬化(長期會導致血管堵塞),進而引發(fā)冠心病、心梗、中風等嚴重危及生命的心血管疾病。中南大學湘雅二醫(yī)院心內(nèi)科主任趙水平教授指出,“北京地區(qū)高速發(fā)展的十五年間,77%的冠心病的增加要歸罪于膽固醇升高,安全、有效的管理血脂至關(guān)重要?!?/p>
高血糖、高血壓也要調(diào)脂
同時,心血管疾病的發(fā)生也是多種不良因素長期共同作用的結(jié)果,除了血脂異常外,高血壓、糖尿病、吸煙、酗酒等都是導致心血管病的危險因素。
研究證實,血清總膽固醇水平與血壓之間都存在著正向關(guān)系,80%以上的高血壓患者存在其他危險因素,其中最常見的是血脂異常(>50%),而血糖升高會引起一系列代謝紊亂及血管壁增厚,導致血管病變,一旦患者飲食不注意,就容易造成高血脂,增加心血管疾病風險。此外,長期吸煙、酗酒也會改變血脂構(gòu)成,使高密度脂蛋白減少、低密度脂蛋白增加、血清抗氧化作用減少,促進了動脈粥樣硬化、心梗和腦梗的發(fā)生和發(fā)展。
因此,在高血壓、高血糖患者在治療過程中,不能僅僅局限于降壓、降糖,應(yīng)該綜合管理、綜合調(diào)脂。而對于長期吸煙、酗酒等心血管疾病高危人群,則更需要關(guān)注血脂指標、適當調(diào)脂,并定期進行健康體檢。
北京大學人民醫(yī)院心臟中心主任陳紅教授指出,綜合調(diào)脂要從兩方面考慮,第一是對患者進行多重因素的綜合管理,既要考慮血脂,也要綜合患者個體情況,如是否同時患有糖尿病、高血壓等多種危險因素;第二則是生活方式的控制和藥物的治療相結(jié)合,達到安全、有效地降低心血管病發(fā)病及死亡風險。
天然調(diào)脂,更適合中國人的調(diào)脂
最新研究顯示,由于遺傳學背景的差異,歐美人群和中國人群的體質(zhì)及耐受能力不同,近80%中國血脂異?;颊吒m合中等強度降脂,不僅能有效控制血脂,且安全性更高,能達到長期服用。
中國醫(yī)學科學院阜外心血管病醫(yī)院寇文镕教授表示:“通過CCSPS研究和調(diào)脂藥物日常臨床應(yīng)用,在對于中、輕度高血脂患者,及同時患有高血壓或高血糖的患者治療中,可以選擇中等強度的天然調(diào)脂藥,從而全面綜合管理血脂異常,降低患者心血管事件?!?/p>
此外,改善生活方式也是血脂管理的重要基礎(chǔ),戒煙、控制體重、注意飲食和規(guī)律運動等都是非常有效的方式。
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(責任編輯:科聞 )
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