頸動脈起著承上啟下的作用，主要為大腦提供充足的血液和氧氣，一旦頸動脈出現(xiàn)阻塞，勢必會引起嚴重的并發(fā)癥，甚至會危及到生命，所以對于血脂血糖血壓比較高的人群來說要引起警惕。

頸動脈一旦被堵，人體哪個部位反應最強烈？

頸動脈主要是為大腦提供充足的血液，向頭部提供血液的必通道路。一旦頸動脈堵塞大腦反應是最為強烈的，出現(xiàn)輕微堵塞時會讓患者頭痛頭暈。出現(xiàn)短暫性的缺血時，會讓患者一側肢體發(fā)麻或者舌頭發(fā)麻，短暫性的眼前黑蒙、說話變得不利索，但是幾分鐘之后就能恢復到正常。

出現(xiàn)嚴重堵塞的患者會引起腦梗塞，讓患者意識突然出現(xiàn)障礙同時會伴有嘴角歪斜、突然的昏倒，醒來之后會帶來一定的并發(fā)癥比如偏癱、肢體一側麻木、說話變得不利索，甚至危及到生命，此類人群要定期的去醫(yī)院檢測血脂了，防止在頸部形成斑塊。要合理的搭配飲食，減少動物脂肪和膽固醇的攝入。多吃一些富含膳食纖維比較豐富的食物，保持適度的運動。

怎么防止頸動脈堵塞？

膽固醇有好壞之分，壞膽固醇在醫(yī)學上被稱為低密度脂肪蛋白，會直接加快向動脈硬化發(fā)展的進程，所以盡量不要吃一些油炸食物以及動物內臟等。

另外對于高危人群來說，應該定期的去醫(yī)院做頸動脈超聲檢查，及早發(fā)現(xiàn)及早干預。若是總是出現(xiàn)不明原因的頭痛，頭暈肢體一側不明原因的麻木，需要去醫(yī)院做檢查，不能耽誤。要控制好血糖，血脂及血壓，不能讓其有過大的波動，要戒掉煙酒，控制鹽分以及糖分肉類的攝入，平時可以多吃一些五谷類食物、蔬菜水果以及奶制品、魚類等。

每天可以堅持喝幾杯綠茶，因為在綠茶里面含有一種類黃酮物質，能夠減少血液里面的膽固醇，幫助排除其垃圾，保持血管的彈性，讓血管能保持正常健康狀態(tài)。

溫馨提示

一旦出現(xiàn)頸動脈堵塞的癥狀，就要引起警惕，及時去醫(yī)院做相應的檢查和治療，另外要做好生活中的護理，每次洗澡的時候可以采取冷熱水交替的方式，這樣能夠有效的提高基礎代謝率，加快血液循環(huán)的速度，從而提升了血管的彈性。