職場(chǎng)人咳嗽影響工作，可通過(guò)橙子蒸治緩解，此外，還可通過(guò)調(diào)整生活方式、使用藥物治療、采用中醫(yī)方法、及時(shí)就醫(yī)診斷等方式應(yīng)對(duì)。常見(jiàn)治療咳嗽的藥物有右美沙芬、噴托維林、氨溴索等。

1. 橙子蒸治：橙子中含有那可汀和橙皮油，這兩種成分具有一定的止咳作用。將橙子洗凈，在頂部切開(kāi)一個(gè)小蓋，撒上少許鹽，再蓋上蓋子，放入鍋中蒸15 - 20分鐘后食用，能在一定程度上緩解咳嗽癥狀。

2. 調(diào)整生活方式：職場(chǎng)人咳嗽時(shí)，要注意休息，保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。同時(shí)，要多喝水，保持呼吸道濕潤(rùn)，稀釋痰液，利于咳出。此外，要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重咳嗽。

3. 藥物治療：如果咳嗽癥狀較為嚴(yán)重，可使用藥物治療。常見(jiàn)的止咳藥物有右美沙芬，它通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞而發(fā)揮中樞性鎮(zhèn)咳作用；噴托維林對(duì)咳嗽中樞有選擇性抑制作用，兼有中樞性和外周性鎮(zhèn)咳作用；氨溴索能增加呼吸道黏膜漿液腺的分泌，減少黏液腺分泌，從而降低痰液黏度，促進(jìn)肺表面活性物質(zhì)的分泌，增加支氣管纖毛運(yùn)動(dòng)，使痰液易于咳出。使用藥物需遵醫(yī)囑。

4. 中醫(yī)方法：可以嘗試一些中醫(yī)方法來(lái)緩解咳嗽，如按摩穴位，按摩天突穴、肺俞穴等穴位，有一定的止咳功效。也可飲用一些具有止咳作用的中藥茶飲，如川貝母、桔梗、甘草等中藥材煮水飲用。

5. 及時(shí)就醫(yī)診斷：如果咳嗽持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或伴有發(fā)熱、呼吸困難、咳痰帶血等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、胸部X線等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

職場(chǎng)人咳嗽影響工作時(shí)，可先嘗試橙子蒸治等簡(jiǎn)單方法緩解癥狀，同時(shí)調(diào)整生活方式。若咳嗽癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，也可結(jié)合中醫(yī)方法。但如果咳嗽情況復(fù)雜或持續(xù)不緩解，一定要及時(shí)就醫(yī)，以便準(zhǔn)確診斷和治療。