古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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女性健康網(wǎng)
女性健康網(wǎng)有哪些？ 內(nèi)分泌于女人，猶如魚和水。水乳交融時，女性看上去是清風明月，相反，則像枯萎的黃玫瑰。女性一生中會遇到身體上的很多煩惱，都與內(nèi)分泌有關，它是如此重要卻又如此神秘。女性健康網(wǎng)有哪些？人體會分泌75種以上的激素，它們在人體中扮演著各自的角色。女性缺乏荷爾蒙 身體就報警。女性健康網(wǎng)有哪些？表現(xiàn)：皮膚松弛，白皙的肌膚也日漸粗糙，毛孔也膨脹粗大起來，就連色斑也跳出來搗亂，鏡子呈現(xiàn)出來的是標準的“黃臉婆”。
女性健康網(wǎng)：女性更年期飲食的三大注意事項是什么?有些女性往往情緒多變，常常為一些小事大動肝火，總覺得氣兒不順。到了更年期的女性，脾氣暴躁的癥狀更加明顯。一般認為，這與更年期女性體內(nèi)雌激素、孕激素的比例失調(diào)及缺鐵、鈣等有關。 所以，更年期需要多吃能補充雌激素的食物，同時要注意合理飲食，控制食量、減少糖分和鹽分攝入，并注意補充維生素和鈣。 控制熱量低鹽低脂飲食 更年期女性應控制飲食量，宜選用低熱量、低碳……
臉色不好看象征著身體有問題，能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，在在都顯示著的身體可能有些不理想，或是你的飲食出了問題。 （一）臉色： 臉色過于蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質(zhì)及維他命B12。綠葉蔬菜是葉酸很好的食物來源，動物肝臟以及一些水果中也含有豐富的葉酸。 （二）前額： 前額出現(xiàn)痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過……
時下不少年輕女性拒絕生育，有關醫(yī)學專家為此深感憂慮，因為這會給女性生理和心理健康埋下隱患。 研究表明，女性的一生中如果有一次完整的孕育過程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對乳腺癌、卵巢癌等婦科腫瘤的。此外，由于不生育的女性得不到孕激素及時有效的保護，還容易發(fā)生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等。 調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，相對于未生育的婦女，有生育史的婦女除了有更強的免疫力抵抗婦科腫瘤和疾病……
飲食問題是很多女性都面臨的難題，究竟這蔬菜怎么吃才營養(yǎng)，怎樣吃才更加對身體有益處呢專家指出具有甘平清肝功能的食物豐富多彩，諸如菠菜、菜花、芹菜等等，吃法也是多種多樣的。因此在深秋吃以下幾種蔬菜更具營養(yǎng)! 止血防發(fā)炎的菠菜 菠菜是一種營養(yǎng)價值極高的蔬菜。尖葉菠菜葉柄長葉片較薄，根粗壯，含糖分量多;圓葉菠菜片大肉厚。菠菜中胡蘿卜素的含量大大高于其他蔬菜，抗壞血酸雖低于辣椒卻高于西紅柿，菠菜所含的具有止血……
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