古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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健康生活小常識
健康生活小常識有哪些？常吃夜宵，會得胃癌，因為胃得不到休息。 一個星期只能吃四顆雞蛋，吃太多，對身體不好。 健康生活小常識有哪些？雞屁股含有致癌物，不吃較好。 飯后吃水果是錯誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。 健康生活小常識有哪些？睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習(xí)慣較不會老。 多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。
天氣好的時候，家庭主婦們會把被子洗曬保養(yǎng)。但大多數(shù)人可能不知道，枕頭也需要勤保養(yǎng)。 1.曬太陽別曬太久。蠶絲枕、鵝絨枕、羽絨枕、太空枕、乳膠枕等的填充物特殊，價位又高，一旦暴曬，會損壞枕芯的質(zhì)量。這類“嬌貴”的枕頭最好在太陽剛出來的時候曬1-2小時即可。填充物不太特殊的纖維枕，曬的時間可以久一點，但不要超過3小時。 2.別水洗。除了水洗枕，其他的枕芯都不能用水洗。大多數(shù)枕芯水洗容易損壞里面的填充物，使填充……
近年來全球科學(xué)家關(guān)于女性健康的最新研究成果。每天吃雞蛋女性短命在許多人的日常生活中，雞蛋是不可或缺的食品。但日本專家十多年的研究發(fā)現(xiàn)，對于不少女性來說，每天吃雞蛋卻有損健康，甚至可能帶來致命的隱患。由于蛋黃中膽固醇含量很高，對健康不利，每天吃一個以上雞蛋的女性可能比每周吃一兩個雞蛋的女性短命。女性晚育更長壽年紀比較大才生育子女的婦女，肌肉、骨骼或神經(jīng)系統(tǒng)都將因此而獲益。這些女性不僅更年期延后到來，……
據(jù)報道，朝鮮最高領(lǐng)導(dǎo)人，由于日積月累的身心疲勞，金正日于2011年11月17日上午在列車上出現(xiàn)急性心肌梗塞并發(fā)信源性休克癥狀，盡管采取了所有急救措施，但不幸于17日上午8時30分去世。心肌梗塞是常見的疾病之一，不單單是國家領(lǐng)導(dǎo)人會患心肌梗塞，就是普通的白領(lǐng)也都是心肌梗塞的高發(fā)人群，心肌梗死已經(jīng)成為了影響年輕人身體健康的重要疾病，專家告訴你，如何預(yù)防心肌梗塞。 如何預(yù)防心肌梗塞 1、不要過度勞累 專家表示，經(jīng)常加班……
每天睡足8個小時，每天步行30分鐘，每天睡前泡腳15分鐘……你肯定知道這些健康常識，但是你能堅持定時定量地執(zhí)行嗎？我們?yōu)槟憔x了保持健康生活的20個細節(jié)來給身體進行大掃除，不如趁現(xiàn)在花5分鐘把每一條和自己進行對照，在年終為自己的生活方式做一個自測吧。 素食1天/周 當越來越多的人嘴里吐出“素食”這個詞，說明食素不僅環(huán)保，而且在營養(yǎng)合理搭配的前提下，也是身心健康的強化劑。中醫(yī)認為，植物的生長周期符合天地之規(guī)律……
健康瘦臉方法的掌握是每一位愛美的女性朋友都應(yīng)該了解的知識，一個消瘦的臉龐會贏得萬千男性的寵愛，因此很多的女性都非常在意健康瘦臉方法的相關(guān)知識。健康瘦臉方法1、少咸少辣——經(jīng)前尤其要忌口有些人的水腫情況，容易發(fā)生在經(jīng)期來的3天前左右，這是因為體內(nèi)的“雌性激素”屬于高分泌期，容易導(dǎo)致淋巴系統(tǒng)出現(xiàn)功能性障礙。健康瘦臉方法2、早早上床——熬夜循環(huán)會變差盡量讓生活規(guī)律，不要多度疲勞，因為熬夜容易讓眼眶充血，造……
健康生活小常識相關(guān)問題
- Q：健康生活小常識
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A：健康生活小常識：1.燒飯的時候使用開水，不僅可以縮短燒飯的時間，而且開水能最大程度低保護大米中的營養(yǎng)成分不流失。2.冬季氣候寒冷干燥,寒氣入侵人體,容易患上……[詳細]
- Q：冬季健康生活小常識
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A：冬季氣候寒冷干燥,容易患呼吸道疾病,如上感,支氣管炎,哮喘等,亦易患胃病,胃出血,腦出血或腦血栓,心絞痛以及某些冬季傳染病.1.堅持冷水洗臉：冷水洗臉醒腦精神好,……[詳細]
- Q：女性健康生活小常識
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A：小常識：對于女性來說如果腹部胸部有硬塊有壓痛務(wù)必去醫(yī)院檢查，排除了附件囊腫等病變。[詳細]
- Q：健康生活日常小常識
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A：健康生活小常識 1、常吃夜宵，會得胃癌，因為胃得不到休息。 2、一個星期只能吃四顆雞蛋，吃太多，對身體不好。 3、雞屁股含有致癌物，不吃較好。 4、飯后吃水果……[詳細]
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