人們多少有些困惑――保健書該怎么買？讓我們來看看國外的保健書市場，讓國內(nèi)讀者有所借鑒。

　　日本：

　　以長壽著稱的日本，是保健書市場的海洋，比如日本人每家都有一本《家庭醫(yī)學(xué)百科》。男孩長大工作了，公司就會(huì)發(fā)一本；女孩嫁人時(shí)，媽媽也會(huì)給她準(zhǔn)備一本。在書店里，總有一個(gè)柜臺(tái)專賣健康書籍，從普通的醫(yī)學(xué)常識(shí)介紹，到醫(yī)學(xué)界最新的研究報(bào)告，應(yīng)有盡有。為了滿足各年齡段的需要，很多書都圖文并茂，甚至配有漫畫。據(jù)了解，日本每個(gè)月都會(huì)出現(xiàn)上百本健康書籍，涉及到人體的方方面面。面對(duì)如火如荼的保健書市場，日本人還是保持了冷靜的頭腦?！拔屹I保健書，先是挑出版商和作者，從來不買雜七雜八的；其次是看其中的理念，如果說得太玄乎的一定不買；最后，就算買了書，也不會(huì)完全照搬?！庇浾叩泥従由娇谙壬f，因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況不一樣，保健書只能當(dāng)參考。

　　美國：

　　體重秤上激增的數(shù)字，讓美國人將減肥當(dāng)成了第一大業(yè)。與此同時(shí)，書店里但凡和減肥相關(guān)的書籍都賣得很好。這些書大多文字淺顯，圖文并茂，很容易看懂。由于美國是個(gè)市場發(fā)展完善的國家，你的書好不好，完全看讀者是不是喜歡，而虛假廣告根本起不到任何作用。至于“一窩風(fēng)”似的追捧某一種健身辦法的現(xiàn)象，記者在紐約生活的10多年里，還沒有見過。

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　　英國：

　　在英國保健書市場上，暢銷的大多和飲食有關(guān)。網(wǎng)上書店亞馬遜英國站銷售的“健康、家庭及生活方式”類圖書有兩萬多種，大都與飲食有關(guān)。該網(wǎng)站每小時(shí)更新的暢銷書排行榜也長期被飲食健康類圖書占據(jù)。截至記者發(fā)稿前，前三名分別為《速成佳肴》、《吃出健康》和《吃出苗條》。除此之外，另外兩本關(guān)于印度和地中海菜式的菜譜也很受歡迎――作者把游記、散文、菜譜、健康融為一體，看書的同時(shí)也能讓人體會(huì)到其中的意境。

　　盡管英國菜毫無特色，甚至沒有像樣的菜系，但英國人卻對(duì)各國美食抱有非常開放的心態(tài)，愿意在自家廚房試煮不同飲食。除可讀性很強(qiáng)的通俗健康書籍外，英國學(xué)術(shù)界有關(guān)健康的出版物可謂汗牛充棟，這類書籍理論性較強(qiáng)，可信度較高，銷量雖不及暢銷書，但對(duì)讀者的影響更深遠(yuǎn)。