1.更改姓名有益長壽。調查發(fā)現(xiàn)，擁有“積極向上”姓名的人比擁有中性姓名的人長壽近4.5歲，而擁有“負面姓名”的人則減壽近3年。專家表示，姓名的心理暗示作用對健康長壽有一定的影響。

　　2.冰敷腋下、腹股溝能退燒。發(fā)燒時，用冰袋冷敷腋下或腹股溝，可快速降低體溫，效果極其迅速。

　　3.聞青蘋果緩解恐懼癥。有些人對地鐵、電梯，甚至辦公室工作間等小空間產生恐懼感，這叫幽閉恐懼癥。青蘋果的香氣有助于緩解這種癥狀。

　　4.抗菌肥皂沒用。美國醫(yī)學會指出，雖然美國市場上近50%的肥皂都含有抗菌成分，但是沒有充分科學證據(jù)表明抗菌肥皂比一般肥皂抗感染效果更好。而事實上，抗菌肥皂弊多利少，會使細菌更強壯，更具耐藥性。

　　5.長時間開車坐直身體。想象一下有人朝你的后背潑了一盆涼水，你的雙肩會不由自主地向后拉，脊背會挺得更直。這一姿勢正是長距離駕車時后背應該保持的姿勢。

　　6.用蜂蜜給傷口消毒。貼創(chuàng)可貼之前，最好在傷口處抹少許蜂蜜。蜂蜜具有很強的抗菌功效。一項最新研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜可有效殺滅大多數(shù)感染細菌。