家里有不少老人，爺爺奶奶、外公外婆等老一輩的人都習(xí)慣過節(jié)儉的生活，另外老人家多都患有高血壓、高血脂、關(guān)節(jié)炎等疾病，為他們送上實(shí)用健康的禮物就最為貼心。

　　60歲以上的長輩

　　推薦：保暖套裝

　　據(jù)天氣預(yù)測，2012年春節(jié)期間天氣主要為陰冷濕凍，此時(shí)應(yīng)為抵抗力弱的長輩送上一份溫暖，保暖套裝應(yīng)屬首選。隨著年紀(jì)增長，人的體質(zhì)逐漸變得畏寒怕冷。在寒冷天氣里，頭部散失的熱量最多；其次，頸部和膝關(guān)節(jié)受涼容易誘發(fā)肩頸及關(guān)節(jié)疾病，再來，老年人皮膚身陳代謝較年輕人弱，更容易出現(xiàn)皸裂現(xiàn)象。因此帽子、圍巾、手套及關(guān)節(jié)保暖護(hù)膝組合的保暖套裝可以為老人有效保暖和保護(hù)皮膚關(guān)節(jié)免受傷害。

　　40-60歲的長輩

　　這個階段的長輩，參加的活動較多，且多未退休，應(yīng)該選擇一些適合活動且有助放松身心的禮物。

　　推薦：運(yùn)動服套裝

　　給父母選擇運(yùn)動服，要根據(jù)運(yùn)動類型選服裝。如果父母經(jīng)常參加愛與一些運(yùn)動幅度較大的活動，如快走、太極拳等，最好選擇寬松的服裝或者專用套裝。這樣可以給肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等處留出充分的活動空間。如果父母仍需工作，建議選購較為貼身且耐磨的衣服。其次，選購運(yùn)動服時(shí)不宜選擇色彩過暗，而應(yīng)選擇稍微鮮艷的運(yùn)動服。鮮艷度高的服飾既可增加他們鍛煉的動力，也可讓父母看著更年輕，更有活力。此外i，選購冬裝時(shí)，建議選袖口、褲腿帶松緊的，可防止冷風(fēng)進(jìn)入；領(lǐng)子則選擇高領(lǐng)，可保護(hù)呼吸道。

　　中老年人：

　　推薦：保健器材

　　現(xiàn)代人的生活水平較好，人到中年常出現(xiàn)高血壓、高血脂、高血糖、心腦血管等疾病。給長輩們送上電子血壓計(jì)、體脂稱、血糖儀，可以讓他們了解身體情況，及早發(fā)現(xiàn)疾病，及早治療。其次，年紀(jì)較大的長輩們常出現(xiàn)血液流通不順、新陳代謝降低的現(xiàn)象，遇上寒冷天氣更是手腳冰凍、夜枕難安。送上足浴盤，讓他們每天堅(jiān)持使用，可幫助促進(jìn)血液循環(huán)，提高新陳代謝，強(qiáng)身健體。再者，春節(jié)常出現(xiàn)寒冷干燥天氣，抵抗力較弱的長輩呼吸道較易受寒疾入侵。建議送上空氣凈化器或加濕器，為他們帶來新鮮空氣的環(huán)境

　　事實(shí)上，長輩收到后輩一份禮物，一份關(guān)懷，已經(jīng)心滿意足。身心開懷是身體健康的重要保證。作為后輩的你還不趕快行動？