產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的主要原因是大家得把握的，正確的把握產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的主要原因，才能以此得出準(zhǔn)確的預(yù)防和治療方法，通常產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的主要原因有很多，如下便是專家對產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的主要原因做出的分析。那么，產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些？

由于產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)需要一個過渡時期，而所需時間則視乎個體體質(zhì)而定，所以不同女性產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)正常所需時間會存在較大差異。女性產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)可能是由多種原因引起的：

月經(jīng)量過多，一般是由器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的。

月經(jīng)量過少，主要是由身體血虛或者外傷性出血造成的，如產(chǎn)后大出血可造成身體血虛以致月經(jīng)過少；先天性的腎精不足、分娩過多損傷腎，以致腎氣不足，最后導(dǎo)致月經(jīng)量少；有時女性內(nèi)分泌正常，而子宮復(fù)舊不良、或子宮內(nèi)膜部位粘連也會使月經(jīng)量減少。

生理周期不規(guī)律主要是有神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)、器質(zhì)病變或藥物引起的。內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能異常等；器質(zhì)病變包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良等。不少女性在產(chǎn)后使用內(nèi)分泌制劑，也會使月經(jīng)來潮的時間變得不規(guī)律。

精神因素，初產(chǎn)婦心理承受力低，容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、緊張等負(fù)面情緒，甚至產(chǎn)后暫時無法接受新身份的轉(zhuǎn)變而出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁等，這些不良情緒也會影響月經(jīng)的正常來潮。

哺乳，產(chǎn)后堅持母乳喂養(yǎng)的女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的可能性更大，因為哺乳使體內(nèi)泌乳激素上升，抑制卵巢的排卵功能，所以月經(jīng)不能如期而至，出現(xiàn)閉經(jīng)或者月經(jīng)量少等。也有些產(chǎn)婦由于哺乳時間過長而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜萎縮性閉經(jīng)。

導(dǎo)致產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的因素有很多，要積極地進行調(diào)理。那么，產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理？

注意生活規(guī)律

女性產(chǎn)后不可熬夜，以免影響生理節(jié)律和內(nèi)分泌協(xié)調(diào)性。產(chǎn)后注意保持平和的情緒，緊張焦慮等不良情緒亦可使卵巢功能紊亂。月經(jīng)期間要注意保暖，避免水上活動。新媽媽要養(yǎng)成運動的習(xí)慣，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。

注意休息

產(chǎn)后帶孩子會比較辛苦，再加上懷孕時身體負(fù)擔(dān)較重，因此，新媽媽要多注意休息，不可過于勞累。平時應(yīng)注意適當(dāng)補充鈣質(zhì)，多休息，加強營養(yǎng)，可在一定程度上預(yù)防月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)。如果長期月經(jīng)來潮時間不規(guī)律，新媽媽最好到醫(yī)院查明原因并進行治療。

保持心情愉悅

抑郁、沮喪等不良情緒，?？蓪?dǎo)致月經(jīng)量減少、增多，月經(jīng)提前，甚至閉經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)的情況。因此，女性朋友朋友應(yīng)保持心情愉悅，這不僅有利于調(diào)理月經(jīng)，同時也有利于疾病的康復(fù)。

合理用藥

女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，應(yīng)在醫(yī)生的幫助下合理用藥，同時搭配合理的飲食，補益精氣，提高治療效果。