剖腹產(chǎn)與順產(chǎn)在坐月子期間的調(diào)養(yǎng)又是不一樣的，對于剖腹產(chǎn)的新媽媽來說，在日常的護理過程中需要更加的注意，特別是這四種行為，必須要避免。

剖腹產(chǎn)后四大行為要避免

產(chǎn)后危險行為一：平臥

新媽媽們剖腹產(chǎn)之后，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會出現(xiàn)切口的疼痛。而平臥使子宮收縮的疼痛更為敏感，所以新媽媽應采取側(cè)臥。新媽媽產(chǎn)后平臥6 小時以后就可以枕枕頭了，這個時候最好采用側(cè)臥位，可以將被子或毯子墊在背后，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛，會覺得舒服一些。

而護士會將尿管引流袋及輸液管妥善固定放置在合適的位置，并在產(chǎn)婦臀下墊好衛(wèi)生巾，還會定時為新媽媽們按摩子宮，觀察子宮收縮和私處流血情況。

剖腹產(chǎn)后，新媽媽恢復知覺時，就應該進行肢體活動。產(chǎn)后的24?。簳r，新媽媽應該練習翻身、坐起，并下床慢慢活動。因為活動了腸道才能活動，腸道活動了才能排氣，排氣了才能慢慢進食，恢復飲食了才可以吃一些下奶的東西，讓乳汁進一步分泌。這樣助于新媽媽體力恢復，促進排尿、排便，促進剖腹產(chǎn)后惡露排出，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

產(chǎn)后危險行為二：不敢大小便

剖腹產(chǎn)后，因為害怕觸動腹部傷口，導致疼痛或者傷口開裂，很多新媽媽都不愿意下床大小便，寧愿躺在床上不吃不喝。其實，這種做法是錯誤的，剖腹產(chǎn)后應及時大小便。

剖腹產(chǎn)后，由于傷口疼痛使腹部不敢用力，大小便不能順利排泄，易造成尿潴留和便秘，若有痔瘡，情況將會變得更加嚴重，故剖腹產(chǎn)后，新媽媽應按平時習慣及時大小便。

一般剖腹產(chǎn)后第二天，靜脈滴注結(jié)束會拔除留置導尿管，拔除后3～4小時應排尿，以達到自然沖洗尿路的目的。如果不習慣臥床小便，可下床去廁所，再解不出來，新媽媽應告訴醫(yī)生，直至能暢通排尿為止，否則易引起尿路感染。

需要注意的是，下床前要用束腹帶綁住腹部，全面保護住傷口，也可以用一只手捂住腹部一只手扶著墻。這樣就不會因為走動的關(guān)系而碰到傷口引起疼痛。

產(chǎn)后危險行為三：坐浴或盆浴

新媽媽在月子期間，應該每天用溫水清洗外陰部的分泌物，保持下身的潔凈。而新媽媽一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭，但需要特別注意的是，洗澡時必須堅持擦浴，不能坐浴或者盆浴，以免讓臟水灌入生殖道而引起感染。

產(chǎn)褥期間洗盆浴時，寄生在皮膚或陰道的細菌和洗澡用具沾染的細菌，都能隨洗澡水進入產(chǎn)道，增加感染機會，輕者有會陰傷口發(fā)炎、子宮內(nèi)膜發(fā)炎，重則向?qū)m旁組織、盆腔、腹腔，靜脈擴散，甚至細菌在血液內(nèi)繁殖引起敗血癥。產(chǎn)后禁止盆浴，應選擇淋浴。

實際上，進行剖腹產(chǎn)后的新媽媽，在傷口拆線前不能淋浴洗澡，因為要保持腹部傷口的干燥、清潔。這時候，新媽媽可用溫水擦洗身體局部位置，或是請醫(yī)生將腹部傷口做好防水保護后再進行淋浴。

另外淋浴時要配合使用隔離藥物，一般醫(yī)生會做好腹部傷口的防水保護，而且現(xiàn)在大多數(shù)切口不需要拆線的，所以產(chǎn)后要保持腹部傷口的干燥、清潔，才能盡快愈合。

產(chǎn)后危險行為四：大魚大肉補身體

很多新媽媽盲目的認為，剖腹產(chǎn)使自己流失了太多血氣。月子飲食就應該大吃特吃，大魚大肉的把流食的營養(yǎng)全都補充回來。

剖腹產(chǎn)后，媽媽們體力消耗嚴重，確實急需補充營養(yǎng)。但是這并不意味著剖腹產(chǎn)坐月子就要大魚大肉，如果產(chǎn)后盲目進補，長肉是一方面，容易引起便秘和奶水中脂肪含量猛增，容易引起寶寶脂肪性腹瀉。

剖腹產(chǎn)后的自我護理

1、手術(shù)后要認識到自我保健的重要性，就算疼痛也要忍著，才能更好的順利康復。

2、剖腹產(chǎn)住院的時間比順產(chǎn)的長。住院的前三天主要是要輸液，補充身體能量和水分，特別是一直沒有排氣的新媽媽，就不能吃東西，只能靠輸液來提供能量。一般手術(shù)后如果很快就排氣的話，差不多六個小時就可以吃一些流質(zhì)的食物，比如蒸蛋或者是其他流質(zhì)的食物，到第二天就可以吃半流質(zhì)的食物，比如粥或者是魚湯。

3、剖腹產(chǎn)的新媽媽應該要盡早的下床活動，因為手術(shù)的時候，體內(nèi)的腸道受到一定的影響，所以只有多活動才能防止腸粘連。所以當麻醉退去的時候要開始在床上活動。拔完尿管后就要下床走動，也有助于傷口的痊愈。

4、剖腹產(chǎn)后的性生活最好要在產(chǎn)后42天后再進行，而且要進行避孕，因為剖腹產(chǎn)的如果不小心又懷孕了，那么就有很大的危險，一般要過個一兩年才可以再次受孕。