3種關于順產的誤解

誤解一、順產不容易恢復體形。

每個女性朋友都希望自己能有個好身材，但是很多時候懷孕產后身體難免會變形，特別是那些職場上的女性朋友們更加注重自己的形象。所以孕媽媽們擔心順暢的話會不會使自己的骨盆變大，很難恢復。所以孕媽媽都擔心順產會對自己的形體造成破壞。

但是其實順產并不會影響到女性朋友的體型，而且還會增加體形的美感。因為在生完寶寶后，體內的激素會隨之下降，恢復到遠離的狀況，就算生產而變寬的臀部也會恢復到原來的形狀。而且在產后孕媽媽可以結合自己的身體狀況適當?shù)淖鲂w操或者是瑜伽等運動可以幫助媽媽更好的恢復體形，甚至會比孕前更好看。

誤解二、個子小的媽媽沒有力氣順產。

人們常說生產和體重有一定影響，那么和身高有沒有什么影響呢？其實產力和孕媽媽個子沒有什么絕對的關系，分娩過程子宮的收縮主要靠自主神經(jīng)的收縮，這個力量是很強大的，是每個正常女性都具有的產力，只是好不好生產是需要注意用力的技巧的，在醫(yī)生的指導下，加上孕期的營養(yǎng)補充和自身還有寶寶體重的正常生長，小個子孕媽媽只要在產前做好骨盆肌肉的鍛煉，也是可以很好的順產的。

誤解三、順產疼得撕心裂肺。

很多人選擇剖腹產很多是因為害怕順產時的疼痛感，感覺那么大個寶寶要從陰道出來是件可怕的事情，特別是電視上自然分娩的女性都喊得天崩地裂的，所以很多人選擇剖腹產。雖然順產會比較疼，但并不是每個人都那么疼的，只要轉移注意力，正確的掌握醫(yī)生指導的分娩呼吸法，那么順產就不會那么疼了，而且當產后新媽媽聽到寶寶的第一聲啼哭就會覺得之前的疼痛都是有價值的。