剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的身體調(diào)理過(guò)程存在很多不合理的現(xiàn)象，特別是產(chǎn)期的臥床休息導(dǎo)致骨盆出現(xiàn)畸形，肢體出現(xiàn)浮腫、無(wú)力等情況，還有就是一個(gè)月都不可以洗澡、洗頭等陋習(xí)是一定要改正的。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子期間可以洗澡，一定要洗淋浴，不可以盆浴，這樣身體細(xì)菌的長(zhǎng)期堆積，造成細(xì)菌的交叉感染，很容易讓寶寶出現(xiàn)各種皮膚疾病。

產(chǎn)婦在坐月子期間可以洗頭，但是洗頭的水要保證是高溫煮開(kāi)過(guò)后的無(wú)菌水，不可以加入陰陽(yáng)水，也就是自來(lái)水等冷卻的沒(méi)有高溫殺毒的水源，洗澡也是如此。

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦休息一段時(shí)間之后需要起床走動(dòng)一下，尤其是早上和傍晚的時(shí)間花費(fèi)十分鐘進(jìn)行一些瑜伽運(yùn)動(dòng)或者是一些簡(jiǎn)單的體操，可以有效的幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身材，還可以預(yù)防出現(xiàn)骨質(zhì)增生、身體浮腫、無(wú)力等不良的后果產(chǎn)生。