中老年人因皮膚退行性變化，皮膚分泌功能減退，皮膚萎縮變薄，含水量降低，皮脂腺及汗腺分泌減少，使皮膚失去潤(rùn)滑保護(hù)作用而顯得干燥。而在寒冷的季節(jié)，干燥的氣候又使皮膚粗糙，甚至表皮脫落，使皮內(nèi)神經(jīng)末梢更容易受刺激而發(fā)癢。所以瘙癢癥在冬季更易發(fā)。

孫先生在洗澡時(shí)能暫時(shí)止癢，洗完澡后反而更癢，那是因?yàn)榍谙丛韪蛊ぶ瑴p少而加劇病情；在熱水、肥皂的雙重刺激下，人體的水分加速蒸發(fā)，使皮膚變得更加干燥、粗糙，從而加重瘙癢。

處方：養(yǎng)陰潤(rùn)燥防瘙癢洗澡時(shí)盡量少用浴液和香皂。香皂等在身體上停留的時(shí)間不要過長(zhǎng)，并要及時(shí)沖洗干凈。洗澡后可以涂抹一些能防止水分蒸發(fā)的膏霜，用以鎖住皮膚水分。瘙癢難忍時(shí)，不要用手抓搔。過度抓搔會(huì)使皮膚苔蘚化。也不要用熱水燙，因?yàn)槊?xì)血管擴(kuò)張會(huì)加劇皮膚干燥的程度，使瘙癢更加劇?？捎媒藳鏊拿砝浞髞砭徑怵W癥狀。

瘙癢癥患者可以多吃具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥功效的食物。專家介紹可每周吃一兩次食療方。如：二烏潤(rùn)膚湯：何首烏、烏梅、玉竹各30克切片，新鮮豬皮300克，加清水、鹽、蔥白，煮沸后，用文火煨一個(gè)小時(shí)左右。有養(yǎng)陰、潤(rùn)膚、止癢功能，可預(yù)防冬季皮膚干燥、皮脂減少。丹地冰糖粥：丹參、生地、枸杞子各30克，煮沸20分鐘后去渣，加糯米100克煮粥，粥成加冰糖。有涼血、養(yǎng)血、養(yǎng)陰、潤(rùn)膚功能，可預(yù)防肌膚干燥、瘙癢。提醒：瘙癢不能放任不管。

溫馨提示：多洗澡也是有害的哦。對(duì)癥舉措才是正確的。