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家常好味道 紅燒香菇肉釀油面筋

2013-08-08 09:26:13    作者:家醫(yī)在線健康論壇  家庭醫(yī)生在線

今天和大家分享的這道美味——紅燒香菇肉釀油面筋,調(diào)料的味道占了重要的位置,其制作簡單,是家常菜中的首選,趕緊一起來看一下是如何制作的吧。


主材:油面筋、肥瘦肉

配料:香菇、雞蛋、蔥、姜、黑木耳

調(diào)味料:特級醬油、紅燒醬油、蠔油、胡椒粉


做法:

1、肥瘦肉剁餡,加入姜末、醬油、蠔油、胡椒粉和一個雞蛋朝一個方向攪拌均勻,分次加入適量清水,繼續(xù)朝一個方向攪拌至上勁,蓋保鮮膜入冰箱冷藏腌制1小時。

2、香菇洗凈泡發(fā)切小粒,蔥切蔥花,拌入碼好味的肉餡。

3、取一個油面筋,戳一個小洞,塞入肉餡,依次釀好所有的油面筋。


4、砂煲倒入香菇和浸泡香菇的干凈水,大火煮開后加入油面筋和黑木耳。

5、加入適量黃酒和紅燒醬油大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉15分鐘,開蓋大火,加適量水淀粉收汁。


貼士:

1、肉餡可根據(jù)自己喜歡調(diào)味。

2、煮沒面筋的時候也可根據(jù)自己喜歡加入胡蘿卜、白菜等配菜。

3、肉餡本身有咸味,湯汁加了醬油,不用另外加鹽。

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(責(zé)任編輯:方毅 美食達(dá)人:宅與路上)

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