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夏日養(yǎng)顏護(hù)膚好幫手 蜜豆酸奶小圓子

2013-08-14 08:54:58    作者:家醫(yī)在線健康論壇  家庭醫(yī)生在線

夏日天氣炎熱,想吃點清涼的?今天就和大家分享一道可以在夏天養(yǎng)顏護(hù)膚的美味——蜜豆酸奶小圓子,趕緊一起來看一下怎么做的吧。


材料:糯米小圓子適量,自制低脂無糖酸奶120克,蜜紅豆兩匙。

做法:

1、將酸奶倒在碗里備用;

2、燒開水,下小圓子煮至浮起來,過冷水,撈出放在酸奶里;

3、在上面放上蜜紅豆,吃時拌勻。


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