熬夜一族的養(yǎng)肝補(bǔ)血粥 栗子紅棗小米粥
給大家推薦一款滋補(bǔ)肝腎的養(yǎng)生粥，栗子紅棗小米粥。滋補(bǔ)肝腎，健脾補(bǔ)血養(yǎng)陰。栗子軟軟糯糯的，口感也不錯。除了適合熬夜一族，這也是很適合秋冬季節(jié)的滋補(bǔ)粥，經(jīng)常喝喝有好處。趕緊一起來看一下吧。
材料：小米、紅棗栗子。
做法：
1、小米洗凈，紅棗用溫水泡發(fā)后洗凈。栗子捏碎。
2、所有材料一起放入砂鍋里，大火煮開后轉(zhuǎn)小火熬1小時。
家庭醫(yī)生在線（m.newhope123.com）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請聯(lián)系：020-37617238
（責(zé)任編輯：吳燕 美食達(dá)人：恬靜yz）
- 蘭州割包皮醫(yī)院
- 河池私密整形醫(yī)院
- 成都帶狀皰疹醫(yī)院
- 湘潭癲癇病醫(yī)院
- 陜西省老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院
- 佛山甲狀腺醫(yī)院
- 濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院
- 重慶東大肛腸醫(yī)院
- 荊州甲狀腺醫(yī)院
- ?？谛圆♂t(yī)院
- 永州精神病醫(yī)院
- 成都白癜風(fēng)醫(yī)院
- 福州男科醫(yī)院
- 太原天使兒童醫(yī)院
- 德陽瑪麗婦科醫(yī)院
- 河南譽(yù)美腎病醫(yī)院
- 雞西兒科醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科
- 太原天使兒童醫(yī)院
- 丹東性病醫(yī)院
- 文山不孕不育醫(yī)院
- 六安早泄醫(yī)院
- 吉林國健高新婦產(chǎn)醫(yī)院
- 綏化不孕不育醫(yī)院
- 新鄉(xiāng)男科醫(yī)院
- 徐州癲癇病醫(yī)院
- 黑龍江盛京皮膚病醫(yī)院
- 鐵嶺性病醫(yī)院
- 太原銀康銀屑病醫(yī)院
- 廣信廣醫(yī)?？崎T診部
專家答疑
本周熱點(diǎn)：蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣：蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點(diǎn)：蘇州哪個醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦：蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選：精神分裂癥治療蘇州哪個醫(yī)院
2025-09-28本周官宣：蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個
2025-09-28新高度：福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時事熱點(diǎn)：福州哪個醫(yī)院看強(qiáng)迫癥好點(diǎn)呢
2025-09-28
熱門文章
做小月子吃水果，這樣選才正確
2025-09-28慢性腎病5期患者這樣吃，營養(yǎng)又健康！
2025-09-28皮膚受乳腺結(jié)節(jié)影響，這些食物不能吃
2025-09-28熱點(diǎn)聚焦：當(dāng)下例假飲食誤區(qū)，你中招了嗎
2025-09-28菠菜配西紅柿，是絕佳搭檔還是飲食雷區(qū)
2025-09-28熱點(diǎn)聚焦：剖宮產(chǎn)媽媽的營養(yǎng)補(bǔ)充策略
2025-09-28未來寶寶奶粉趨勢：好吸收不上火
2025-09-28運(yùn)動后嗓子疼，吃什么恢復(fù)快
2025-09-28
