經(jīng)絡(luò)不通吃什么好呢？經(jīng)絡(luò)不通的表現(xiàn)癥狀有很多，因此就會(huì)容易發(fā)現(xiàn)，及時(shí)進(jìn)行調(diào)理和治療。經(jīng)絡(luò)不通在治療的過(guò)程中還可以通過(guò)飲食起到輔助調(diào)理的作用，下面一起看看哪些湯品可以調(diào)理經(jīng)絡(luò)不通吧。

經(jīng)絡(luò)不通的癥狀

心包經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀： 失眠多夢(mèng)易醒難入睡；心煩健忘胸翳悶口干；神經(jīng)衰弱。

任脈不通的常見(jiàn)癥狀： 怕熱汗多陰陽(yáng)失調(diào)月經(jīng)不調(diào)；陽(yáng)痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。

督脈不通的常見(jiàn)癥狀： 虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力；頸椎痛腰椎痛痔瘡便秘；陰陽(yáng)失調(diào)。

胃經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：喉嚨痛胃痛怕熱消化不良；倦怠膝關(guān)節(jié)酸痛便秘；辰干舌燥身體消瘦。

大腸經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：牙痛頭痛口干皮膚過(guò)敏；青筋斑點(diǎn)多腸胃功能減弱；肩周痛慢性咽喉炎。

心經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀： 心煩心驚心悸心悶心痛；短氣上氣有壓力感憂郁易怒；口腔潰瘍口干口臭。

小腸經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：小腹繞臍而痛 心翳悶頭頂痛；容易腹瀉手腳寒涼；吸收不良虛肥；肩周炎。

肺經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：怕風(fēng)易汗咽干咳嗽；過(guò)敏性鼻炎皮膚干燥容易過(guò)敏；動(dòng)則氣短胸翳面色皮膚無(wú)華。

膀胱經(jīng)不調(diào)的常見(jiàn)癥狀：惡風(fēng)怕冷頸項(xiàng)不舒腰背肌肉脹痛；腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿多；尿黃前列腺肥大。

三焦經(jīng)常見(jiàn)癥狀：偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮膚容易過(guò)敏；肌肉關(guān)節(jié)酸痛無(wú)力食欲不振。

想要調(diào)理經(jīng)絡(luò)不通就來(lái)試試以下湯品吧。

經(jīng)絡(luò)不通的調(diào)理湯品

海帶豆腐湯：凍豆腐（或北豆腐）200克，海帶結(jié)50克，蘑菇50克，姜2片。凍豆腐塊擠干水份，海帶結(jié)洗凈，蘑菇洗凈撕成小片。鍋中油燒熱后，放入凍豆腐，略煎一會(huì)。煎至豆腐表面有些發(fā)黃后，倒入水、海帶結(jié)、姜片。煮至水開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，煮至一半時(shí)將蘑菇倒入一起煮。出鍋前撒鹽即可。

海帶排骨湯：排骨300克，海帶200克，姜30克，鹽1大匙。海帶放入水中浸泡15分鐘，撈出。放入滾水中汆燙，撈出，瀝干水分。姜洗凈，去皮，切絲。排骨洗凈，切小塊，放入滾水汆燙，去除血水，撈出，瀝干。鍋中倒入6杯水，放入排骨用小火煮20分鐘，加入海帶及姜煮軟，再加調(diào)味料調(diào)勻即可。

白水蘿卜湯：白蘿卜400克，鹽5克，味精1克，胡椒2克。將蘿卜去皮修邊，改成長(zhǎng)3厘米、寬2厘米、厚0.5厘米的片待用。燒高湯，下蘿卜煮軟加入鹽、味精、胡椒即可。

鮮魚(yú)蘿卜湯：白蘿卜1截，姜1小塊，刁子魚(yú)。白蘿卜去皮，切短粗絲。鍋中放少許油，晃動(dòng)鍋使油鋪滿鍋底，放入處理好的刁子魚(yú)。煎至一面金黃，翻面，煎另一面。加入滾開(kāi)的水，深度沒(méi)過(guò)魚(yú)，放入姜片，大火燒開(kāi)后，繼續(xù)以大火煮10分鐘，轉(zhuǎn)小火燉20分鐘左右。放入白蘿卜絲。繼續(xù)煮10分鐘左右即可。

山楂姜棗湯：山楂50克，紅棗15顆，老姜15克。所有材料洗干凈后放兩碗水，我是放到我家的小熊隔水燉盅燉的，因?yàn)槲覜](méi)時(shí)間看火。大家也可以用火煮，水開(kāi)后再小火煮30分鐘吧，山楂酸性會(huì)腐蝕鐵器，所以最好用砂鍋來(lái)煎。煎好后一天分兩次喝完。

核桃山楂汁：核桃50克，山楂20克，冰糖，桂花，清水。將核桃洗凈，入清水泡上半個(gè)小時(shí)，然后撈出放入調(diào)理機(jī)，加入半杯水，將核桃攪打成糊狀，兌入4杯清水放入鍋中。山楂干清洗干凈后，加2杯清水放入鍋中，加熱煎煮成汁，過(guò)濾渣干，將山楂水兌入鍋中。放入冰糖，小火慢慢加熱，用勺子不停攪拌，待核桃漿滾煮彌合，即可盛杯，撒上點(diǎn)清香的桂花提神，趁熱飲用。

薄荷綠茶湯：取干薄荷葉15克，綠茶3克，沖入沸水1500毫升，待泡出味且稍涼后，濾去殘?jiān)?，再加少量冰糖，或把鮮薄荷葉洗凈，放入杯中，直接沖入開(kāi)水。

老絲瓜湯：老絲瓜1條，切碎炒至微黃，研成細(xì)末，每次10克，用熱水過(guò)服。老絲瓜筋絡(luò)貫穿，類(lèi)似人體經(jīng)絡(luò)。借老絲瓜氣來(lái)導(dǎo)引人體經(jīng)絡(luò)，使氣血通順。

以上經(jīng)絡(luò)不通的調(diào)料湯品僅供大家參考。