17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文

涼拌圓白菜怎么做

2017-03-17 17:31:43      

用料 :圓白菜、 姜、蒜、 干紅辣椒、鹽、生抽、糖 、香醋。

做法 :

1、圓白菜洗凈,控干

2、手撕成片狀

3、入開水中焯一下

4、變色后馬上撈出,過涼

5、攥干水分備用

6、添加鹽、生抽、糖和香醋拌勻

7、干紅辣椒切段、生姜切絲、大蒜剁成碎末

8、起油鍋,爆香姜蒜和干紅辣椒

9、趁熱澆在拌好的圓白菜上,吃時(shí)拌勻

小貼士:

1、圓白菜焯水時(shí),水里添加一點(diǎn)鹽和油,焯好的圓白菜顏色翠綠口感好;

2、焯好的蔬菜馬上過涼,口感爽脆;

3、用熱油熗出姜蒜和干紅辣椒的香味,然后熱潑,拌勻,風(fēng)味尤佳。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

睢宁县| 佛山市| 鹤壁市| 启东市| 嘉义县| 肇州县| 西乌| 秀山| 望谟县| 桐梓县| 遂宁市| 沁阳市| 化德县| 甘洛县| 全南县| 庄浪县| 郸城县| 凤城市| 铜鼓县| 澄城县| 台州市| 峨眉山市| 徐闻县| 彝良县| 鹰潭市| 定安县| 启东市| 盘锦市| 怀远县| 东辽县| 连城县| 南澳县| 柳河县| 叶城县| 东丽区| 兴文县| 嘉荫县| 沾益县| 呈贡县| 雷波县| 霍林郭勒市|