寶寶在長(zhǎng)牙的時(shí)候，無(wú)論看到什么東西，都喜歡放進(jìn)嘴里咬一咬，而且寶寶此時(shí)特別喜歡咬堅(jiān)硬的東西。這是因?yàn)樵诿瘸銮暗娜檠涝趬浩妊例l神經(jīng)引起的異常感覺(jué)的表現(xiàn)，提示著幼小的乳牙正在努力克服牙齦的覆蓋。為了幫助寶寶的乳牙萌出，改掉寶寶亂咬東西的習(xí)慣，家長(zhǎng)們可以給孩子吃些磨牙餅干。

磨牙餅干有3大好處

這個(gè)時(shí)候若給寶寶使用磨牙餅干能有效幫助寶寶改善磨牙情況，讓寶寶能夠健康成長(zhǎng)，我們來(lái)看看磨牙餅干有什么好處吧。

1、磨牙餅干一般硬度適中，可以摩擦牙齦，促使萌生的乳牙及時(shí)長(zhǎng)出。

2、經(jīng)常咀嚼磨牙餅干，可以使頜骨正常發(fā)育，為恒牙健康成長(zhǎng)打下良好基矗手指形狀，方便寶寶自己抓握摩擦痛癢部位，緩解牙齦不適，避免寶寶抓咬其他物品，保證安全衛(wèi)生。

3、強(qiáng)健牙床，提高咀嚼能力。采用易消化配方，多種蔬菜組合，提供豐富纖維，有助于寶寶身體健康。

如何自制磨牙餅干？

如果媽媽們擔(dān)心市場(chǎng)上的磨牙餅干含有腐蝕劑等有害寶寶健康的成分，不妨自己在家DIY哦。那么如何自制磨牙餅干？下面為大家介紹幾種磨牙餅干的簡(jiǎn)單做法，

磨牙餅干一：

材料：低筋面粉90克，雞蛋1個(gè)。

做法：

1、雞蛋打散成雞蛋液，然后把低筋面粉加入，用手動(dòng)打蛋器稍拌一下；

2、用手抓成團(tuán)，稍揉一下，蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏一小時(shí)；

3、從冰箱里取出，用搟面杖搟成3毫米厚的片；

4、切成長(zhǎng)條；

5、拿住兩頭扭一下放入鋪了油布的烤盤(pán)；

6、放入烤箱中層180度烤15分鐘取出，放涼就可以吃啦！

磨牙餅干二：

材料：雞蛋2個(gè)，低筋面粉150g，糖分30g，黃油10g。

做法：

1、將雞蛋打勻，留少許備用。

2、加入白砂糖、色拉油，攪拌均勻。

3、再加入面粉揉成光滑面團(tuán)，醒發(fā)15分鐘。

4、將面團(tuán)搟成片狀，再切成均勻的條狀，擺到烤盤(pán)中，表面刷上雞蛋液。

5、將面粉條放在烤箱中層，180℃烤25分鐘，至其表面上色，美味的磨牙餅干也就誕生啦。

磨牙餅干三：

材料：面粉150克（100克普通面粉和50克全麥面粉），配方奶粉50克，蛋殼粉1/2茶匙（3ml），牛奶80克，黃油20克（室溫軟化），干酵母1茶匙（5ml），小蘇打1克，鹽1克。

做法：

1、將煮熟的雞蛋剝殼，撕去雞蛋殼內(nèi)層的白膜，用攪拌機(jī)打干粉的機(jī)器將蛋殼打成粉末待用，如果用生的雞蛋殼，將雞蛋殼洗凈撕去內(nèi)層的白膜后放入鍋內(nèi)小火加熱至蛋殼酥脆亦可。

2、提前將冷藏的黃油放在室溫中軟化，將面粉、牛奶、奶粉、干酵母、小蘇打、鹽和黃油一起和勻，揉成光滑的面團(tuán)，放在室溫發(fā)酵20分鐘（注意要防止面團(tuán)干燥，用保鮮膜包起來(lái)或者放入加蓋的容器中），面團(tuán)稍稍變大即可。

3、將面團(tuán)放在案板上，按揉使面團(tuán)中的空氣排出，然后將面團(tuán)用搟面杖搟成薄片再對(duì)折，反復(fù)兩次，最后搟成2mm厚的薄片。

4、用叉子在面片上均勻插上小孔，然后用餅干模具切出餅干胚。

5、將餅干胚放入烤盤(pán)，放在室溫發(fā)酵20分鐘左右，餅干稍稍變厚即可，為防止餅干胚變干，可適量噴水。

6、烤箱預(yù)熱至180度，將烤盤(pán)放入烤箱中上層烤10-15分鐘左右，至餅干上色變硬即可（餅干烤制的時(shí)間和餅干胚的大小以及烤箱的溫度有關(guān)，要注意觀察調(diào)整時(shí)間）。

小貼士：

1、雞蛋殼含鈣很高可以補(bǔ)鈣，注意一定要將雞蛋殼粉碎得很細(xì)，不然影響口感，蛋殼粉不可加入太多會(huì)影響口感。

2、用適量全麥面粉代替普通面粉會(huì)使餅干的營(yíng)養(yǎng)更豐富。

3、這款餅干烤制時(shí)間不夠會(huì)綿軟，烤制時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)使餅干上色太深口感偏硬，所以掌握好火候是餅干酥脆的關(guān)鍵。

如果你家寶寶也在長(zhǎng)牙，不妨做點(diǎn)磨牙餅干給他磨磨牙吧。