17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線(xiàn)首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)食材 > 正文
水泡
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>燒傷

黑木耳野韭菜滑肉絲

2017-06-07 10:40:38      

用料 :

豬肉 大約300g 黑木耳 一把,干韭菜 一捆(我用的家里長(zhǎng)的野韭菜)姜 一塊蒜 幾瓣干花椒 一小撮(不習(xí)慣吃花椒可以不放,或者也可以放些小茴香在里面,會(huì)比較香)糖 少許鹽 少許

生粉 大約1~2,腌肉料 白胡椒粉 少許,腌肉料

生抽大約1,腌肉料紅糖 大約1~2(或者白糖),腌肉料

做法 :

1、黑木耳提前用冷水泡發(fā) (時(shí)間充足的話(huà)盡量多泡一會(huì)兒),然后洗凈瀝干水分;韭菜也洗凈瀝干水分

2、把黑木耳切成粗絲,韭菜切段

3、姜切絲,蒜拍爛切碎,花椒也準(zhǔn)備好

4、豬肉切絲,用腌肉料拌勻腌制一陣子

5、鍋里放油,下姜蒜和花椒粒稍微爆香,然后下肉絲劃散

6、肉絲變色后撈起

7、鍋里會(huì)有些底油,倒入黑木耳翻炒一會(huì)兒,并加入少許鹽和糖進(jìn)行調(diào)味

8、把之前炒好的肉絲倒入鍋內(nèi)

9、翻炒均勻

10、然后倒入韭菜

11、再次翻炒均勻至韭菜斷生,嘗嘗味道進(jìn)行最后調(diào)整,關(guān)火起鍋,開(kāi)飯吧

(責(zé)任編輯:陳曉 )

东至县| 彭州市| 山西省| 昆山市| 乌兰浩特市| 农安县| 东港市| 高州市| 洮南市| 浮梁县| 齐齐哈尔市| 阜阳市| 浑源县| 浦县| 弥勒县| 黄石市| 峨眉山市| 上饶市| 新丰县| 咸丰县| 蓝田县| 易门县| 尼勒克县| 阳曲县| 嵊州市| 蓬莱市| 孟津县| 黑山县| 新晃| 上思县| 垦利县| 利辛县| 九台市| 碌曲县| 兰溪市| 佛坪县| 桐庐县| 刚察县| 姜堰市| 祁阳县| 尖扎县|