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鮮魷韭菜花做法

2017-06-12 15:38:18      

菜 名:鮮魷韭菜花

主 料:鮮魷魚(yú)250克。

配 料:

配料:韭菜花100克,香菇30克,紅椒25克,胡蘿卜2根。調(diào)料:魚(yú)露、料酒、味精、花生油。

做 法:

1、將鮮魷魚(yú)剞成麥穗花刀,用開(kāi)水燙成卷待用,香菇、紅椒切成絲,韭菜花切段,胡蘿卜2根切片。

2、炒鍋加熱,加入花生油,將魷魚(yú)卷略炸倒起瀝油,鍋內(nèi)留下少許油,熱后下入韭菜、魷魚(yú)卷、少許上湯,依次加入調(diào)料迅速翻炒即成。

特 點(diǎn):白綠相間,韭香濃郁,魷魚(yú)嫩爽。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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