每位男性都會(huì)穿內(nèi)褲，可是有多少男性穿對(duì)了內(nèi)褲呢？經(jīng)常穿化纖類內(nèi)褲及緊身內(nèi)科的男性要小心，因此長(zhǎng)期如此容易傷害精子，嚴(yán)重的還會(huì)影響生育。

化纖內(nèi)褲：抑制精子生成

研究發(fā)現(xiàn)，化纖類內(nèi)褲可能引起男性少精癥，為生育蒙上陰影。研究資料顯示，穿純聚酯內(nèi)褲的男人近40%到14個(gè)月時(shí)精子數(shù)明顯減少，穿半棉半聚酯混紡內(nèi)褲的男人約9%到10個(gè)月時(shí)精子數(shù)量下降，而穿純棉內(nèi)褲者精液無(wú)變化。另外，凡有精液改變的男子，大多在換掉化纖內(nèi)褲4-8個(gè)月后恢復(fù)正常。

聚酯內(nèi)褲有暫時(shí)性抑制精子生成的作用。它會(huì)提升睪丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發(fā)少精癥。

這便是錯(cuò)穿內(nèi)褲的惡果之一：引起不育，使你喪失做爸爸的權(quán)利，而已經(jīng)當(dāng)爸爸的則要小心性冷談！

緊身內(nèi)褲：陰莖變彎

一般來(lái)講，提倡寬松式內(nèi)褲，這樣更符合男性正常生理需要。

若穿著內(nèi)褲過(guò)緊，時(shí)間長(zhǎng)了，陰囊自身溫度就會(huì)升高，從而導(dǎo)致陰囊內(nèi)精子出現(xiàn)畸形、壞死、活動(dòng)能力下降等。

此外，醫(yī)院泌尿科大夫發(fā)現(xiàn)，不少男人陰莖變形，出現(xiàn)不同程度的彎曲。究其原委，常穿緊身內(nèi)褲難辭其咎。在緊身內(nèi)褲的束縛下，陰莖長(zhǎng)時(shí)間遭受壓迫，怎能不彎曲呢？

男性要想性健康，最好選擇寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲。同時(shí)如果不想生育能力受到影響，在飲食上也同樣要多加注意。

常吃7種食物也會(huì)致男性不育

好多食物卻能對(duì)男性產(chǎn)生一系列的副作用，日常中芹菜會(huì)導(dǎo)致男性陽(yáng)痿不舉，竹筍會(huì)造成性欲下降。

咖啡

咖啡也會(huì)損傷男性精子，令精子不活躍，因此科學(xué)家建議男性適量喝咖啡。喜吃海鮮：海洋受到工業(yè)污染，所以海鮮中含有過(guò)多的對(duì)生殖有害的化學(xué)物質(zhì)汞。

快餐食物

快餐食物中含有很多大豆制品，長(zhǎng)期大量攝入會(huì)顯現(xiàn)出一些雌性激素的效果，從而誘發(fā)男性生殖問(wèn)題，總之，男性不育和飲食的關(guān)系密切，應(yīng)注意預(yù)防。

竹筍

竹筍中含有大量草酸，可影響人體對(duì)鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導(dǎo)致性欲下降，性機(jī)能減退。

紅蘿卜

紅蘿卜的食用量必須適度，如果過(guò)量，紅蘿卜中稱為“蒜素”的物質(zhì)會(huì)將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。

芥菜

有利水消腫，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

芹菜

芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數(shù)量下降，出現(xiàn)陽(yáng)痿不舉。

魚翅

研究發(fā)現(xiàn)，魚翅含有水銀或其他重金屬的份量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外，若人體內(nèi)含量過(guò)高還會(huì)損害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)及腎臟。

提醒：暴食也會(huì)導(dǎo)致男人不育。當(dāng)男性暴食的時(shí)候，其精子的質(zhì)量便會(huì)受到損害。

如果不想生育能力受影響，男性朋友最好少吃上述食物哦！