1、鮮韭汁

材料：紅糖適量，韭菜500克

做法：韭菜洗凈，絞碎搗汁，加紅糖調(diào)味，每次服用50-100毫升，每天3次。

功效：散瘀止痛，能治療噎膈、胃痛。

2、胡桃肉炒韭菜

材料：胡桃肉50克，韭菜200克，鹽、菜油適量

做法：韭菜清洗干凈，切段，胡桃肉洗凈，用香油鍋炸一下，炸到微黃時倒入韭菜，炒熟即可。

功效：該食療方能潤腸通便，溫補腎陽，對陽痿早泄、腎虛、大便秘結(jié)、腰膝酸痛有很好的治療效果。