山藥炒蜆仁
山藥炒蜆仁的原料:
活海蜆500克,山藥200克,香菜段50克。
調(diào)料:
蔥絲、姜絲共30克,精鹽、味精、紹酒、花椒油、色拉油各適量
做法步驟:
1、將活蜆洗凈,放入盤(pán)中,入籠蒸至九成熟后取出, 蜆肉用原湯洗凈;山藥去皮、洗凈,切象眼片,再放 入用開(kāi)水中略燙,撈出瀝干備用。
2、鍋中加入色拉油燒熱,先下入蔥絲、姜絲炒香,再 烹入紹酒,然后加入山藥、精鹽、昧精、蜆肉翻炒, 再撒入香菜段,淋入花椒油即成。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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