很多人尤其是老年人睡覺(jué)容易流口水，以為只是小問(wèn)題，并不會(huì)特別重視。其實(shí)老人如果經(jīng)常睡覺(jué)流口水，可能與中風(fēng)、腎虧等有關(guān)。老人經(jīng)常睡覺(jué)流口水應(yīng)該怎么辦？吃什么可以緩解睡覺(jué)流口水的癥狀？

老人睡覺(jué)流口水小心3種疾病

老人睡覺(jué)流口水究竟暗藏哪些疾??？下面一起來(lái)了解下！

中風(fēng)

一般來(lái)說(shuō)，中風(fēng)雖然來(lái)勢(shì)急驟，但在發(fā)病之前，也是有一個(gè)病理演變過(guò)程的。中風(fēng)的先兆之一就是流涎。有吞咽困難、嗆咳、口嘴歪斜的現(xiàn)象。

中老年流口水一定不要大意，輕則為腦供血不足，重則是中風(fēng)先兆，部分為腔梗所致。所以，中老年出現(xiàn)流口水的時(shí)候，最好看神經(jīng)內(nèi)科專家，以免延誤病情。

腦血栓

如果老年人在睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常流口水的話，要留心腦血栓風(fēng)險(xiǎn)。

腦血栓患者流口水有以下特點(diǎn)：

經(jīng)常被口水嗆醒

這樣的老人，經(jīng)常夜間不自覺(jué)流口水，并且會(huì)在睡得正香的時(shí)候，突然嗆咳，甚至咳醒。

口水總流向一側(cè)

通常，我們睡覺(jué)時(shí)頭朝哪側(cè)，口水就流到哪側(cè)。但有腦血栓的病患就有點(diǎn)特殊，腦血栓多會(huì)造成咽腔局部肌肉功能不協(xié)調(diào)，進(jìn)而出現(xiàn)單側(cè)的吞咽功能障礙，所以，他們的口水總是流向一側(cè)。

腎虧

如果是老人，排除了上述所說(shuō)的幾種流口水的病因，則要考慮是否為腎虧。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，老人較成人而言，除了脾胃功能同不好之外，會(huì)又多增加一個(gè)因素——腎虧。

人隨著年齡的增大，加上年輕時(shí)一些不健康的生活習(xí)慣影響，到了老年，腎陽(yáng)多虧虛。因此，老人流涎，除了要健脾益氣，還需溫補(bǔ)脾腎。

老人睡覺(jué)流口水多吃這些食物

老人睡覺(jué)流口水吃什么好？其實(shí)對(duì)于腎虧的老人可以多吃些補(bǔ)腎健脾的食物，如番薯、桑椹等等。

番薯

俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平，味甘，有補(bǔ)脾和血、益氣通便的作用?！峨S息居飲食譜》中說(shuō)：“煮食補(bǔ)脾胃，益氣力，御風(fēng)寒，益顏色?！薄毒V目拾遺》認(rèn)為番薯能“補(bǔ)中，暖胃，肥五臟”。脾虛之人，可用番薯當(dāng)主糧，常食之。

大棗

性溫，味甘，有補(bǔ)脾胃、益氣血的作用。早在2000多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有“大棗安中養(yǎng)脾”的記載。明·李時(shí)珍稱“棗為脾之果，脾病宜食之?！睂?duì)脾虛便溏、胃弱食少、氣血不足之人，最宜經(jīng)常服用大棗。

海參

海參是一種海產(chǎn)品，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，而且，海參中含有較多的膠原蛋白，經(jīng)常食用的話，可以起到延緩衰老的作用，所以，建議老年人常吃海參，不僅可以補(bǔ)腎，還可以讓自己變得更年輕。

羊肉

經(jīng)常吃羊肉可以起到較好的補(bǔ)腎作用，而且羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，非常適合老年朋友食用。羊肉的做法多樣，可以紅燒，也可以做湯喝，此外，涮羊肉也是不錯(cuò)的選擇。

桑葚

桑葚也叫桑果，很多朋友都愛(ài)吃，這種水果不僅味道好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，且容易消化，非常適合老年朋友食用。經(jīng)常食用桑葚，可以起到滋陰補(bǔ)腎的功效。

四寶粥

桂圓、紅棗、山藥、薏仁各25克，糯米100克，水、冰糖適量。

把桂圓、紅棗、薏仁、糯米用溫水泡1小時(shí)左右，然后加水熬煮。快煮熟時(shí)，再加山藥煮成粥，用冰糖調(diào)味。

每天1小碗。健脾補(bǔ)血，益氣安神。

粳米粥

粳米50克，葡萄干10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同燉煮至稀爛即。

如果你家老人也有睡覺(jué)流口水的毛病，不妨試試上述方法吧！