扇貝的功效
1、健腦
扇貝富含碳水化合物，維持大腦功能必須的能源。
2、明目
扇貝富含鈣，增加眼球壁的彈力，防治近視的發(fā)生與發(fā)展。
3、健脾和胃
扇貝適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥?？梢耘?，
治療
胃寒癥。
4、潤腸
扇貝含纖維素，可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥。
5、養(yǎng)顏護膚
扇貝含有豐富的維生素E，抑制皮膚衰老、防止色素沉著。驅(qū)除因皮膚過敏或是感染而引起的皮膚干燥和瘙癢等皮膚損害。
6、通血
扇貝有一定的活血作用，適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群。
7、抑癌抗瘤
吃扇貝可以效預防癌癥，降低癌變的發(fā)生率；延緩和抑制癌細胞生長、擴散；使癌細胞退化、萎縮。
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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