一、杏花豐胸露

原料：十二克杏仁、六克桂花和一些冰糖。

做法：先把杏仁弄碎，再把碎了的杏仁放到鍋里面煮十五分鐘，再接著放入桂花煮上十分鐘，用過濾網把汁水留下，根據自己的口味往里面放冰糖就可以喝了。

功效：這個湯喝了不僅能豐胸，還能烏發(fā)養(yǎng)顏、護膚祛斑，春夏秋冬四個季節(jié)都可以喝。

二、蘋果雪梨豐胸羹

原料：蘋果和雪梨各兩個、一百二十克的粳米、九克陳皮和一些砂糖。

做法：先把蘋果和雪梨的核去掉，記住不要削掉果皮。把粳米和陳皮都放在鍋里面，放水進去煮上半個小時，接著把蘋果和雪梨放進去，再煮上五十分鐘，根據自己的口味放入砂糖就可以直接吃了。

功效：清甜滋潤不油膩，豐胸養(yǎng)顏，可以達到潤澤肌膚、止咳化痰和潤肺的效果。

三、豬蹄豐胸湯

原料：四兩花生、一個豬蹄、五碗水和一些鹽。

做法：先把花生用水洗干凈并把豬蹄對半切開，然后把豬蹄入水氽燙，然后從熱水里面撈出豬蹄并洗干凈。接著把花生、豬蹄和水都放到鍋里面，先開大火一直到水開，再轉到小火，一直煮上一個小時，接著把鹽放進去就可以喝了。

功效：這個湯由于很補，所以不適合每天都喝，三天煮一次來喝酒可以了，可以促進胸部的發(fā)育。

四、木瓜牛奶

原料：青皮木瓜一個，新鮮牛奶150毫升。

做法：木瓜去皮，去籽，切塊，將木瓜和牛奶一起放入攪拌機攪拌，記住不要放糖，一周吃兩次。

功效：豐胸，減肥，皮膚變白。

五、木瓜燕窩

原料：木瓜、杏仁、燕窩、牛奶、冷開水。

做法：燕窩洗凈加水，先泡半小時，入電鍋蒸軟。然后將500毫升的水和牛奶熱至90°，加入杏仁拌勻。接著將木瓜上部削去一塊當做蓋子，將木瓜籽挖出，木瓜當容器。最后燕窩湯和杏仁奶倒入。

效果：一年內胸部明顯長大，并且一些胃寒、疲勞、夜尿、久咳的疾病都會緩解消失，皮膚也會改善。