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雞胸
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夏季養(yǎng)生粥香菇燉雞粥的做法

2017-07-07 17:53:42      

夏季養(yǎng)生粥 香菇燉雞粥的做法

原料:

大米適量,雞胸肉適量,香菇適量,青菜適量,食用油、蔥、鹽、醬油適量;

做法:

1、將大米淘凈,香菇用溫水泡軟剁碎,雞胸肉剁成泥,青萊,蔥切碎;

2、油鍋熱后,加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻炒,滴入少許醬油炒入味。把洗凈的大米下入鍋中翻炒,使之均勻地與香菇、雞肉等混合;

3、再加入適量地清水于鍋中,加蓋文火熬煮成粥;

4、待熟透后再放入青菜。放少許鹽調(diào)味即可出鍋。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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