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涼拌菜怎么做?教你做苦瓜拌雞蛋

2017-07-25 17:18:23      

涼拌菜怎么做?教你做苦瓜拌雞蛋

原料:

苦瓜1根、雞蛋2個(gè)、大蒜2瓣、鹽、料酒、糖、香油適量、味精少許。

做法:

1,雞蛋加鹽、加料酒,打散攪勻。

2,入油鍋中炒至成型,劃散晾涼。

3,苦瓜對(duì)半剖開。

4,用勺子挖去內(nèi)瓤。

5,切成薄片。

6,加鹽拌勻。

7,腌制20分鐘,瀝去水分。

8,加點(diǎn)蒜末、糖、味精和香油拌勻。

9,和晾涼的雞蛋碎混合拌勻即可。

小貼士:

1,想要苦瓜不苦,苦瓜內(nèi)瓤膜要清除徹底。

2,用鹽提前腌制苦瓜,也可以有效去除部分苦味。

3,雞蛋里加點(diǎn)鹽和料酒,去腥提味。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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