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水泡
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

鐵鍋羊排做法

2017-07-26 15:34:54      

材料:羊排 600克;紅辣椒 25克、洋蔥 50克、花生油 100克;蔥 25克、干辣椒 20克、蒜蓉 3瓣;小茴香 3克、孜然粉 5克、香辣醬 25克;精鹽 15克、胡椒粉 2克;

做法:

1、羊排斬?cái)啵ㄙI時(shí)斬),清水泡一會(huì)去血水。

2、蔥姜洋蔥洗凈,姜切片,蔥大段即可。洋蔥切碎。

3、青紅辣椒切段,部分蔥切小段。蒜切大粒。

4、鍋上火下姜。蔥。加水調(diào)精鹽燒開。

5、放入羊排大火煮。

6、羊排15分鐘至酥爛揀出

7、做好的羊排下六成熱油鍋炸至金黃色倒出, 控盡油。

8、鍋留底油煸香小茴香調(diào)味料。

9、放蒜和蔥。

10、放洋蔥煸炒,然后放羊排。

11、翻炒片刻,洋蔥變軟,加鹽,撒孜然粉。

12、放青紅辣椒稍微翻炒出鍋。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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