17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

清香版水煮肉做法

2017-07-27 09:59:41      

食材明細:里脊肉 400g生菜 200g高湯 500ml;姜蒜 適量連枝爆花椒 適量小米辣 適量蒜苗 適量玉米淀粉 2g啤酒 20ml雞蛋 一個;油 5g鹽 4g辣椒紅油 5g蒜蓉辣醬 5g味素 2g;

做法:

1、蒜子切米,姜切菱形片,小米辣切圈,蒜苗切粒,連枝爆花椒洗凈待用;

2、里脊肉切片,用蛋清、玉米淀粉、啤酒抓勻,腌制30分鐘,生菜去跟去爛葉洗凈待用;

3、坐鍋起油,下姜蒜、小米辣、蒜苗粒、花椒爆香;

4、下辣椒紅油、蒜蓉辣醬炒出紅油;

5、下高湯,大火煮沸,下味素、鹽調(diào)味;

6、下生菜葉,燙30秒撈起,鋪在碗底;

7、下肉片,劃散,煮3分鐘;

8、將煮好的肉片鋪在生菜上,撒蒜米、小米辣、蒜苗粒、花椒,鍋內(nèi)燒熱油,淋在香料上激出香味即可;

小貼士:

1、傳統(tǒng)的水煮肉片使用干辣椒、花椒、姜蒜、蔥花熱油激香,是一種焦香味,而我使用蒜米、新鮮小米辣、蒜苗粒、花椒熱油激香,是一種清香味,更清新。

2、傳統(tǒng)的水煮肉片使用郫縣豆瓣炒紅油起湯色,顏色暗紅不通透,而我使用自制蒜蓉辣醬和辣椒紅油起湯色,更通透靈動,還有一種酸鮮味,更好吃。

3、肉片用啤酒腌制更嫩,還有一股啤酒花的清香。

4、最后的熱油,要燒到冒煙,熱力才夠。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

广宗县| 绥德县| 额尔古纳市| 青铜峡市| 兖州市| 仙居县| 舒兰市| 锦州市| 昌都县| 淮安市| 鹤山市| 延长县| 大石桥市| 桑植县| 祁连县| 屏南县| 饶平县| 巧家县| 武山县| 松原市| 平潭县| 宜城市| 高安市| 万盛区| 保定市| 长顺县| 叙永县| 萨迦县| 新安县| 镇赉县| 嵊州市| 海宁市| 库尔勒市| 龙里县| 仲巴县| 尉氏县| 洛宁县| 静宁县| 巴塘县| 内乡县| 苍南县|